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: Z, h: V# u# T" z9 X公仔箱論壇材料tvb now,tvbnow,bttvb6 e! g/ A' Y3 l5 _4 w
牛450克、洋葱 1/2個（切條）、番茄膏 40克、大番茄 2個、乾葱 2粒（切碎）、蒜頭 4粒（切碎）、薑茸 1湯匙、牛油 50克，水 400毫升公仔箱論壇/ {; _" q0 {! |2 K
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調味料
+ Z7 {0 P( }: f9 Y5.39.217.77牛肉湯粒 1粒、砂糖 2湯匙、鹽 1茶匙、黑胡椒 2茶匙3 I; X9 H, ], ?6 }5 y! X
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做法
; v+ D, w0 e; g7 r# x, D* @$ n5.39.217.771.將牛汆水後切片。公仔箱論壇9 L0 T6 i+ f) v
( E7 e% z j; R4 S. H4 g! {, n公仔箱論壇2.燒熱鑊開大火，加牛油，爆香乾葱、蒜茸、薑茸及洋葱，再加番茄、番茄膏、水及牛燜一會，再加黑胡椒、鹽、砂糖及牛肉湯粒，用中火燜 30分鐘即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb0 y1 u' j U" f8 F
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發表於 2009-12-1 06:10 AM
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