瑜珈老師告訴我們一件神奇的事:
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3 ?0 N8 b4 m) U% X一個不花錢清腸、清宿便的方法..........
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1 r, p" b; M3 E* w0 r& K+ W公仔箱論壇一、首先在你舒適方便的時間,且必須一早空腹。 5.39.217.77% @6 E- b/ K) j2 C* M U* R/ V
二、然後準備自然鹽(即海鹽),兩個一截大姆指多的量。
3 k0 F. }& v0 p) M2 R' h( a公仔箱論壇三、先用適量熱開水將鹽打散,再加入500cc冷開水後,不多想的一口氣的順順的喝完它。 1 [7 m( b4 H8 `, z! r% O# T
四、不用多想改變份量或次數,順順的喝,若有做噁,喝完後可吃東西止噁,此時你肚子是臌臌的。
4 P- H9 o& j; h! s7 t$ D6 c五、經過40分~1小時多,你就會將你剛所喝的加上你肚子裏的宿便一瀉千里、一拉而空、一股腦的頃肚而出,但你是不覺得肚子痛的,你會見到你這輩子最多的便便。
5 L( _4 W; O3 A/ E' L5 _六、你會覺得這是你下輩子的体重。 |