, u c2 X9 M$ g" n6 @8 c& |公仔箱論壇
2 U, [9 Q" S O" Y3 Ytvb now,tvbnow,bttvb材料tvb now,tvbnow,bttvb! t6 `; i5 b8 [0 P% o# {1 x
牛油果 1個、鮮蝦 300克、鹹蛋黃 1個、鹽 1茶匙、糖 1茶匙
. w4 W! C2 k6 E5 o0 ]5 M9 P- d( T! x, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.773 E$ G/ [" m8 U9 J& o5 c. i/ u
公仔箱論壇' F+ y9 S4 P, G; s: l, \) x
做法1.鹹蛋黃放入鑊用大火隔水蒸熟，攤凉後壓碎。. K& x, f) [/ |8 m- ?
tvb now,tvbnow,bttvb' b! }$ i- b3 R( y& \& x. p& I
2.牛油果去皮去核，切成丁粒。公仔箱論壇- e, d j+ w# O# a. E4 h
7 l, k0 i& b* C/ O2 e9 s
3.鮮蝦去殼挑腸後，放入滾水中灼一灼。
- T1 a4 d9 M# _8 G, Y/ B# s6 Q5 s0 c6 `& V6 ?+ {
4.起鑊開大火加油，放入蝦仁略炒盛起。/ q* q4 ~& T% Y8 t4 i% n
* V1 \! [, i/ y" ]3 }5.用熱水浸牛油果粒3分鐘。公仔箱論壇6 B8 d" `# [- T9 N
( D' [, i. L1 @ s' J2 [, ^" ]公仔箱論壇6.起鑊下少許油，加鹹蛋黃用大火炒香，再加蝦仁、鹽及糖炒勻，最後放牛油果粒炒熟即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o- y2 C) @. w. P1 [5 z% `( ^3 M2 S
: G2 j2 b2 Y5 e. i3 j1 t- e9 G. t) W8 ~4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb1 X: y; H8 P; b/ V# I" }1 m2 H) a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m/ v6 X& G8 E3 S- E) \* \& l/ {
 ! N7 B1 \6 ]) C) k# f5 v f
- ]6 U! _6 }/ @5 [1 f; t% f |
發表於 2009-11-28 06:11 AM
| 