返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 維他命百科辭典

豬肉  維他命B1、B2、菸酸、蛋白質    疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
" ^2 b# P3 O0 ~$ J公仔箱論壇牛肉  蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質  虛弱體質、貧血、手腳冰冷
) I- p$ Z/ d! X& C* ]雞肉  蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸  消化不良、恢復體力、癌症TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O% B* z2 R1 |; o! |; O1 O5 u
雞翼  維他命A、成膠原  強化血管、有利皮膚公仔箱論壇/ _6 w- F' G. v" k% c( L
雞胸肉  蛋白質、不飽和脂肪酸  防口腔炎、胃炎公仔箱論壇' e/ `4 n+ [1 W' L0 @8 |1 D
雞湯     消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質5.39.217.771 k; d4 i/ u4 z) h1 j7 H  v
雞蛋  維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質  皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化tvb now,tvbnow,bttvb* v2 ~6 ^, x2 g* F
豬肚  維他命A、B12、鐵質  貧血、強肝
# e. l( P: o) h( v7 T4 H公仔箱論壇豬腿  蛋白質、維他命B  防血栓、有利皮膚
1 m* m. `- K" E* g9 E. T; ]羊肉  維他命B1、B2、E、鐵質  手腳冰冷、滋補強健、貧血
7 _( `5 d$ V0 M$ U( ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛蒡  鈣質、纖維、磷、維他命C  抗癌、治便秘、利尿
* `$ w/ I  [$ b: A$ p# c5.39.217.77秋刀魚  維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A  貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
' Z) m# Y, b& P9 ?1 Z沙甸魚  維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣  中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q# |/ R* `+ q' r9 u$ s
鰻魚  維他命A 、B1、B2、D、 E  食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a* _* r5 x/ k4 ?0 H, S5 A* x
鮭魚  維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪  利尿、體力衰退TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y" D# ?6 g/ V) V2 {' i* \6 h
鱈魚  蛋白質、維他命D、A、B2、鈣  貧血、水腫、視力減退、感冒tvb now,tvbnow,bttvb0 w+ t, _# D8 N* i
烏賊  蛋白質、鉀  中風、糖尿病、癌症' }% {" O6 v8 W
蜆  鐵、維他命B2、B12、鈣  貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
( i0 Y9 O4 P( I5 `: y8 D蛤仔  含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質  肝病、貧血、浮腫公仔箱論壇" k! Y' Z/ y- `6 A) k7 r+ T% q9 x1 m
扇貝  維他命B2、E、蛋白質  頭痛、暈眩、肩膀痠痛
, [' a0 j% o( c  U5.39.217.77牡蠣  維他命B2、氨基酸、鐵質  抑制膽固醇、高血壓、貧血
# \. ~/ v* [  L# |( k3 K: \5 \4 {8 J5.39.217.77章魚  蛋白質、氨基酸  降膽固醇、維持血壓正常0 {+ R0 f7 C" L* p5 P6 j
鮑魚  蛋白質、脂肪、鈣  滋陰清熱、養肝明目tvb now,tvbnow,bttvb3 ~9 ^: T# a1 {; i! O7 G
海苔  鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質  降膽固醇
' U, M5 O/ F. ytvb now,tvbnow,bttvb牛奶  鈣、磷、維他命B2、脂肪  骨骼疏鬆症、老化、護膚
  i9 S6 Q0 d5 K+ L) C芝士  鈣、脂肪、蛋白質、維他命A、 B2  骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎5.39.217.77; p9 ?8 v# e1 }! N( }
酸乳酪  鈣、維他命A、B2、蛋白質、脂肪  便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症tvb now,tvbnow,bttvb/ Q6 E- q, Y7 B' c
蘋果  維他命C、鉀、糖質  疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱公仔箱論壇. g3 s0 w' s& e& h0 i: k) Z& t
檸檬  維他命C、鉀、維他命B1、鈣  肌膚問題(美白)、疲勞、高血壓、宿醉
3 X8 L2 ~7 G- z公仔箱論壇提子乾  維他命C、鈣、鉀、鎂、磷  心藏病、中風、骨骼疏鬆症tvb now,tvbnow,bttvb0 w2 O3 ]- Y( o4 X, P& y+ o# \/ N
士多啤梨  維他命C  肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i% ~9 z  \( p! E
芒果  維他命A、C、E  防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚
* V8 \  a, u! t5 z" T1 K0 L山竹  葉酸  防止貧血5.39.217.773 u" Q( Q8 m' v$ G% Y# m2 f2 Z6 X
柿子  維他命C、A、鉀  暈車浪、感冒、高血壓公仔箱論壇/ l$ w7 j8 A, j% U
奇異果  維他命C、A、E、鈣  消除疲勞、感冒、消化不良、便秘' {7 h  _- o0 [% C
西瓜  維他命C、A、鉀  腎病、高血壓、浮腫
& K" ?, ], q" D' ?tvb now,tvbnow,bttvb木瓜  維他命C  整腸
' [" j( h5 p! X5 g" p  B( |3 W$ wtvb now,tvbnow,bttvb菠蘿  維他命C、B、鈣  消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q# L5 a. L. M9 x( Z
香蕉  維他命C、鉀、鎂、糖質  便秘、感冒、發燒、皮膚問題5 P# m4 E2 W7 K0 c7 b$ B* s
蘋果  維他命C、鉀、糖質  便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓
$ S5 R1 t2 c  e0 g1 W( uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄     膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i4 c5 P( x: ^$ o
葡萄乾  礦物質、鐵質、鈣質TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A$ J$ B) H% v8 `
葡萄柚  維他命C、鉀  美顏、促進新陳代謝tvb now,tvbnow,bttvb8 h3 [, ]* c/ A
蜜柑  維他命C、檸檬酸、纖維  預防便秘、暈車浪、強健血管
1 v4 [; F, J; |9 O3 S6 {0 G+ n) k  _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番石榴  維他命C、纖維、胡蘿蔔素、鉀  糖尿病、血壓、心臟病
1 x& Q1 B; h% n木瓜  維他命C、胡蘿蔔素、纖維、鉀  消化不良、感冒
/ F' Z0 ]# D: cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜桃  纖維、胡蘿蔔素、鉀  防腸癌5.39.217.77) T8 l9 e& u' i* J9 v
荔枝  維他命C、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸  護膚、防雀斑tvb now,tvbnow,bttvb$ a2 T, U! w; E6 y
啤梨  纖維、維他命C、鉀  便秘、腸癌: t) d: ^. ^8 q2 o3 [
檸檬  維他命C、B、鉀、鈣  皮膚問題、疲勞、高血壓
) b8 Z0 V1 I. [5 m5.39.217.77藍莓  維他命A、E、鉀  腹瀉、心臟病、防癌公仔箱論壇1 S7 _0 P  f/ o, _
榴槤  脂肪、纖維  通便tvb now,tvbnow,bttvb( L7 P2 g: y: O$ d2 ?) R
蜜瓜  纖維、維他命C、B胡蘿蔔素  防癌、心臟病、白內障、消化問題
3 U  U0 N( C3 |5.39.217.77蜜糖  鈣、鉀、鐵  降血壓、預防貧血、疲乏
1 ?( e' }' a! f) h# dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶  維他命B2、鈣、磷、蛋白質、脂肪  骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \/ ^& V1 R, ^- h! ~0 q
咖啡  咖啡因  提神、治消化不良、解酒
6 ]7 m. f4 F- s/ y# ~茶  礦物質、鉀、維他命C  減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神
& D; K# o& {" `/ E公仔箱論壇綠茶  維他命A、C、B1、B2、鐵  嗜睡、高血壓、癌症、感冒公仔箱論壇) \) b# J, z+ M6 g  {
蜂蜜  鈣、鉀、鐵  幫助消化、恢復體力、延緩老化
% X) ]% j) r# l2 _- ?% Ttvb now,tvbnow,bttvb朱古力  脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命A、鐵、礦物質  提神、解愁3 _& a  T% O0 c) Y
鹽  氯化鈉  幫助胃酸分泌公仔箱論壇# L- }: `( Z7 M, J) X# F: {
醋  鈣、纖維  消除疲勞、增進食欲、促進消化
3 R0 |# O" m+ _. N5 \1 `8 N5.39.217.77豉油  維他命B  促進新陳代謝、增進食欲
( g/ ^/ u4 `$ n% t" O& }, l5.39.217.77日本芥辣(Wasabi)  維他命C  抗衰老、增抵抗力TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L$ N# x# H+ m1 s) G
植物油  亞麻酸、脂肪  刺激腸管、保持皮膚光滑tvb now,tvbnow,bttvb% P5 S8 }3 b. {9 m5 t
奶油  亞麻酸、維他命A  幫助消化、調節血壓
; Q5 `/ i+ Y( V7 A5.39.217.77核桃  蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣  咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
. j# g- M% d& }" Z7 d* d/ W. z- \- y5.39.217.77花生  維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質  手腳冰冷、凍傷、消化不良tvb now,tvbnow,bttvb8 _* r4 v: x) q# e1 H, J2 J  V
杏仁  維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣  心臟病、膽固醇
2 b5 N; p6 w" w+ N, @& C& Qtvb now,tvbnow,bttvb糯米  維他命B、澱粉質  暖胃、補益內臟
: p: g3 H% p7 t3 O1 T/ g( Z公仔箱論壇糙米  維他命B1、E、磷、醣、菸酸、蛋白質5.39.217.77' F$ \" q6 E8 X) `# c0 k; z) r
纖維  消除疲勞、便秘、老化
6 h) O) y( C( Y) O- S5 @5.39.217.77意粉  葉酸、鐵、維他命B1、B2、碳水化合物公仔箱論壇& o- T( g  o; J: B" E
芋頭  鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質  胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化5.39.217.777 L" t0 J9 z& I( Q# c% I
番薯  維他命C、E、B1鉀  肝斑、雀斑、感冒、便秘
6 B2 Y5 v0 c- f% {) etvb now,tvbnow,bttvb椰菜  維他命C、鉀、鈣  胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、骨骼疏鬆症% C' ~2 I( y* \* c
椰菜花  維他命C、纖維  感冒、癌症、皮膚問題、便秘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k9 }! ?) g5 O
芹菜  鉀、維他命A、C  精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W8 k$ J8 D; }. }
豆苗  維他命B1、B2、E、鈣、蛋白質  癌症
9 I6 o6 `+ T' `. \; ^. e5.39.217.77小松菜  維他命A、C、鈣、鐵  抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症
* d) X5 J; l" a: D% Y西蘭花  維他命C、A、B2、鉀、纖維  癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病
3 J3 z2 h+ E( r1 qtvb now,tvbnow,bttvb菠菜  維他命A、C、B1、鐵質、鈣、胡蘿蔔素  感冒、高血壓、癌症TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _3 E. X! a( \
西洋甘藍菜  纖維、維他命A、B1、B2、C、鐵質
返回列表