返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 維他命百科辭典

豬肉  維他命B1、B2、菸酸、蛋白質    疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j) v/ Y* w5 W% H
牛肉  蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質  虛弱體質、貧血、手腳冰冷5.39.217.772 a3 p/ T, {% y6 [8 X% |
雞肉  蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸  消化不良、恢復體力、癌症
6 f3 t6 M( o/ l公仔箱論壇雞翼  維他命A、成膠原  強化血管、有利皮膚
- M+ X* ]6 x2 N) k; ]7 Q7 h  W公仔箱論壇雞胸肉  蛋白質、不飽和脂肪酸  防口腔炎、胃炎
& S( x3 h( ?7 T2 P( ]tvb now,tvbnow,bttvb雞湯     消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
7 n/ p$ m8 j; g, k  h5 m3 V9 E雞蛋  維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質  皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
' d4 c$ Q6 N' J1 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肚  維他命A、B12、鐵質  貧血、強肝
1 h8 R- }( L" i( M+ ~+ B- o豬腿  蛋白質、維他命B  防血栓、有利皮膚
" a  e' Z! L% p6 E/ L: E" }/ b羊肉  維他命B1、B2、E、鐵質  手腳冰冷、滋補強健、貧血公仔箱論壇) o$ @& B2 a) u" T9 O
牛蒡  鈣質、纖維、磷、維他命C  抗癌、治便秘、利尿
* Z2 I1 F9 n5 y1 B0 G4 y2 P秋刀魚  維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A  貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
& W7 F  `3 D% i7 `6 U! t# J: q0 D0 x5.39.217.77沙甸魚  維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣  中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
4 a& G% U# ?9 `% d- ?. s5.39.217.77鰻魚  維他命A 、B1、B2、D、 E  食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲5.39.217.77/ |2 E% }. D/ H9 e1 l5 g6 ~
鮭魚  維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪  利尿、體力衰退tvb now,tvbnow,bttvb9 x. E0 m8 y6 w8 g0 s) T) s
鱈魚  蛋白質、維他命D、A、B2、鈣  貧血、水腫、視力減退、感冒
; G' N* Z* V5 N: N) E4 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烏賊  蛋白質、鉀  中風、糖尿病、癌症" y- Z! h- Q  o4 r% m
蜆  鐵、維他命B2、B12、鈣  貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉! g) u- M) O3 @
蛤仔  含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質  肝病、貧血、浮腫公仔箱論壇( N& R1 o8 p2 J- }0 n/ X$ _6 {# Q
扇貝  維他命B2、E、蛋白質  頭痛、暈眩、肩膀痠痛
5 X8 f- a+ a1 V4 Xtvb now,tvbnow,bttvb牡蠣  維他命B2、氨基酸、鐵質  抑制膽固醇、高血壓、貧血TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R7 s% n1 {& C+ w' ?0 o
章魚  蛋白質、氨基酸  降膽固醇、維持血壓正常5.39.217.77/ e7 H8 k. u) p! j3 W: T* |$ W
鮑魚  蛋白質、脂肪、鈣  滋陰清熱、養肝明目
; }5 h% D* u" b' {4 s, atvb now,tvbnow,bttvb海苔  鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質  降膽固醇
' M! r) c: \, I( U5 |3 D5.39.217.77牛奶  鈣、磷、維他命B2、脂肪  骨骼疏鬆症、老化、護膚
( b5 Y. B2 r/ {- A1 F( _  B$ j$ d5.39.217.77芝士  鈣、脂肪、蛋白質、維他命A、 B2  骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎tvb now,tvbnow,bttvb" H4 V3 v0 G  V, Y' ~
酸乳酪  鈣、維他命A、B2、蛋白質、脂肪  便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症
  X8 _+ U) D* Q! o' q5.39.217.77蘋果  維他命C、鉀、糖質  疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
9 Z& A# L5 o( U+ u  ?7 Y5 K3 |0 B9 Atvb now,tvbnow,bttvb檸檬  維他命C、鉀、維他命B1、鈣  肌膚問題(美白)、疲勞、高血壓、宿醉$ f9 w- `" _+ |% T0 {
提子乾  維他命C、鈣、鉀、鎂、磷  心藏病、中風、骨骼疏鬆症tvb now,tvbnow,bttvb- c- _1 S  D) Y: j  }
士多啤梨  維他命C  肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  N; ^, t1 \; E0 [; [  ?
芒果  維他命A、C、E  防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚5.39.217.77- @+ s( W& i, |0 B# w4 G# l
山竹  葉酸  防止貧血公仔箱論壇' N, \8 s% p4 c$ I! o
柿子  維他命C、A、鉀  暈車浪、感冒、高血壓( |( C- m4 @* V9 L
奇異果  維他命C、A、E、鈣  消除疲勞、感冒、消化不良、便秘
# b3 u3 P  H8 ?" z1 @- f# H西瓜  維他命C、A、鉀  腎病、高血壓、浮腫0 F5 X, ]; c+ o) ?& n- a
木瓜  維他命C  整腸
) G# @* d( ?1 x4 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠蘿  維他命C、B、鈣  消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {5 v  l) ?  S6 r, ?$ U
香蕉  維他命C、鉀、鎂、糖質  便秘、感冒、發燒、皮膚問題
0 t) e9 z; H, R公仔箱論壇蘋果  維他命C、鉀、糖質  便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓% z5 y6 G" Z, L& e, e9 g* t5 f
葡萄     膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症
; N) p4 W1 _2 D  N7 f$ [# Q" sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄乾  礦物質、鐵質、鈣質
) S6 o5 v1 W/ a- s葡萄柚  維他命C、鉀  美顏、促進新陳代謝
5 }: }1 d* P! z2 R. c蜜柑  維他命C、檸檬酸、纖維  預防便秘、暈車浪、強健血管/ y/ U' x& N) }- v2 n8 R
番石榴  維他命C、纖維、胡蘿蔔素、鉀  糖尿病、血壓、心臟病
6 V  U8 B4 h2 L7 v0 g5.39.217.77木瓜  維他命C、胡蘿蔔素、纖維、鉀  消化不良、感冒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {3 a9 @& |  d( w* ?8 Z* m
蜜桃  纖維、胡蘿蔔素、鉀  防腸癌
0 \  A% v( ?- H, {/ l; ~荔枝  維他命C、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸  護膚、防雀斑
4 A$ \6 V8 \) a+ l6 \tvb now,tvbnow,bttvb啤梨  纖維、維他命C、鉀  便秘、腸癌
/ W; O# e7 v; x. U檸檬  維他命C、B、鉀、鈣  皮膚問題、疲勞、高血壓
6 @6 I0 ~7 p1 b2 Z' L" f0 Z藍莓  維他命A、E、鉀  腹瀉、心臟病、防癌5.39.217.776 T1 T" j) v1 P5 e' L" L, L7 o  U
榴槤  脂肪、纖維  通便5 j" U# R$ w; b% W' z6 Q0 h
蜜瓜  纖維、維他命C、B胡蘿蔔素  防癌、心臟病、白內障、消化問題
% v; C9 `4 E( d' Z+ C* j蜜糖  鈣、鉀、鐵  降血壓、預防貧血、疲乏
9 H) V1 [5 W, s9 A" B% n# P牛奶  維他命B2、鈣、磷、蛋白質、脂肪  骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症5.39.217.77; ]# u/ U3 j) t! `9 ?# z
咖啡  咖啡因  提神、治消化不良、解酒4 l2 {5 h/ g" E  i
茶  礦物質、鉀、維他命C  減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神. _% m8 |6 O1 q; u+ j: |: R
綠茶  維他命A、C、B1、B2、鐵  嗜睡、高血壓、癌症、感冒公仔箱論壇2 y7 f- W5 F4 k* ?5 X9 b8 v
蜂蜜  鈣、鉀、鐵  幫助消化、恢復體力、延緩老化
! q3 O% B# a3 X7 E; ?. GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。朱古力  脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命A、鐵、礦物質  提神、解愁
, c2 A5 R6 J, a- Z' j鹽  氯化鈉  幫助胃酸分泌
! z8 m* g% ~! h醋  鈣、纖維  消除疲勞、增進食欲、促進消化
5 e9 W5 p; k) G  Z' O; A豉油  維他命B  促進新陳代謝、增進食欲
1 A: N# u0 n/ [& A& T9 R日本芥辣(Wasabi)  維他命C  抗衰老、增抵抗力
1 v. d! R" t) ~: Y0 A( Rtvb now,tvbnow,bttvb植物油  亞麻酸、脂肪  刺激腸管、保持皮膚光滑
% ^  }) h+ d" S公仔箱論壇奶油  亞麻酸、維他命A  幫助消化、調節血壓公仔箱論壇- ?1 F  N5 K& r% A: r; h
核桃  蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣  咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
9 H( e% Q" J9 S1 G( K公仔箱論壇花生  維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質  手腳冰冷、凍傷、消化不良
) T& y8 @4 k% K7 ~9 s  H) k- K! qtvb now,tvbnow,bttvb杏仁  維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣  心臟病、膽固醇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t7 H& @5 Q3 u4 _. l4 G; o
糯米  維他命B、澱粉質  暖胃、補益內臟5.39.217.77" g/ z: v+ S( a, P0 V/ i1 U
糙米  維他命B1、E、磷、醣、菸酸、蛋白質& ^: P# S8 l- P# @
纖維  消除疲勞、便秘、老化
0 n% e+ i4 e& t5 g+ Q4 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意粉  葉酸、鐵、維他命B1、B2、碳水化合物tvb now,tvbnow,bttvb% }, @* v* W! O1 }1 B8 H
芋頭  鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質  胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化9 M6 M7 l1 u$ g8 K2 K2 Z4 E
番薯  維他命C、E、B1鉀  肝斑、雀斑、感冒、便秘公仔箱論壇# ^3 g; d* y' M1 g8 g, L
椰菜  維他命C、鉀、鈣  胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、骨骼疏鬆症
0 z+ R) _( @3 B5 W) |: m4 H椰菜花  維他命C、纖維  感冒、癌症、皮膚問題、便秘
$ y0 A0 M3 `1 a芹菜  鉀、維他命A、C  精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬
, u1 b3 Y3 |2 T5.39.217.77豆苗  維他命B1、B2、E、鈣、蛋白質  癌症" }* f- Z3 I' R" d5 q' M
小松菜  維他命A、C、鈣、鐵  抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症
/ d1 O* g% X+ }% n3 N& p8 F西蘭花  維他命C、A、B2、鉀、纖維  癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病tvb now,tvbnow,bttvb* Y% Z6 E/ @7 A: ]2 a* s2 C2 R7 v
菠菜  維他命A、C、B1、鐵質、鈣、胡蘿蔔素  感冒、高血壓、癌症
3 s3 b- T6 ]) p西洋甘藍菜  纖維、維他命A、B1、B2、C、鐵質
返回列表