返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 荷豆雲耳炒滑雞

7 i% K# e8 f$ |# J. T

4 ^/ H& c5 a8 i- |1 D+ G5.39.217.77材料
2 t. b- a9 C+ i2 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞片 454克、濕雲耳 85克(浸軟切件)、甘笋片 85克、荷蘭豆 454克、蒜茸 1湯匙、葱段 45克
! |0 M5 c' Q% k# M6 A7 v& O/ x# {- rtvb now,tvbnow,bttvb
  l* V' J$ ?9 M! j' n6 |7 `8 u( GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
' w5 M0 k' X  q6 a: Wtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1茶匙、生粉 1湯匙、砂糖1茶匙、胡椒粉少許、生油 1湯匙調味料:雙蒸酒 1茶匙、生粉水少許芡湯料:鹽少許、雞湯 50毫升、糖少許、蠔油 1茶匙
! o: b; W; H$ {8 R/ G& ~, E; Htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- v" P3 V; |) y5 J

* u% F. ?& q" X9 h, p. U# M做法5.39.217.774 a3 P7 }$ ^8 I  n3 s! K& t; c* ~
1.將鹽、糖、胡椒粉、雞片、少許水及生粉拌勻,倒入雞肉拌勻,最後才下生油撈勻。5.39.217.77$ |: t7 ]. h  P8 F  @3 }0 T

4 U  I# Z6 T8 `- V5.39.217.772.開大火燒滾油至160℃,下雞片走油後撈起。
; y2 P# `" R* `; }5 X/ v4 z. N5.39.217.779 s0 p7 E" _" P; b8 ^
3.然後做芡湯,將鹽、糖、蠔油及雞湯倒入大碗拌勻。
9 }& ~  g" q* `; [
" L! w+ p: E+ C7 }& ^5 Z$ h4.開大火煲滾水,下雲耳、荷蘭豆及甘笋片汆水,撈起隔乾水份。tvb now,tvbnow,bttvb5 \5 M" ]3 j$ O9 X5 k' S

( T0 G8 E3 |6 a7 [5.39.217.775.開大火燒熱鑊下油,爆香蒜茸,加剛才已汆水的材料,將雞片回鑊,灒雙蒸酒炒片刻後加芡湯炒勻,再加生粉水,最後下葱段兜勻上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R+ @( z9 _" t* T% j: R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  C  c0 _  w7 d! D& j5 s

. W- a8 @) [; P/ N0 N, T# V& `7 k5.39.217.77
9 k7 u2 `% n5 r) ]1 P+ }4 V公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb  A4 f; w3 \+ r8 Q! `

/ K  B" O* \  }& ^) I$ P1 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表