[西式食譜] 意魷味盡（鮮魷混雜彩椒粉）

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# k( j) y1 g' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魷魚 1隻（約 200克）、意大利芫荽 1茶匙（切碎）、雜彩椒粉適量、橄欖油 2湯匙、海鹽適量醬汁料：味菜 1湯匙（切碎）、檸檬汁 1茶匙、芥辣 1茶匙5.39.217.779 s* J8 X6 X& U# z* w: o) I& E

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7 t$ D+ f1 }9 w2 d! U5.39.217.77做法
; z2 ?: W- R( M/ u. z( R( ~( gtvb now,tvbnow,bttvb1.將魷魚洗淨，除走墨囊，去骨及去衣。5.39.217.77' |3 ~  ~7 n1 S9 L" S

* O- o' h" `- p/ b, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將味菜、檸檬汁及芥辣拌勻成醬汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n. a4 ?, x! [/ @0 l
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3.將鐵絲網放在爐面，用鉗將魷魚箝住，用明火將魷魚兩面各燒 2至 3分鐘至燒香。
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4.將魷魚切成一圈圈，排放上碟，灑上雜彩椒粉，淋上醬汁，再灑上海鹽、意大利芫荽碎及橄欖油即成。tvb now,tvbnow,bttvb$ C9 d% }2 {$ e

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. i$ j5 e$ I$ _4 l2 n) h* ntvb now,tvbnow,bttvb雜彩椒粉於 city'super有售。
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