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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g, h* n, v' b v0 M# L% O& u6 S3 t
鮮魷魚 1隻（約 200克）、意大利芫荽 1茶匙（切碎）、雜彩椒粉適量、橄欖油 2湯匙、海鹽適量醬汁料：味菜 1湯匙（切碎）、檸檬汁 1茶匙、芥辣 1茶匙
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3 ?8 X5 i2 m0 e5.39.217.77做法
, G- y) n; S4 [- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將魷魚洗淨，除走墨囊，去骨及去衣。
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2.將味菜、檸檬汁及芥辣拌勻成醬汁。公仔箱論壇0 ~5 s2 r; Y) j( p1 W
& p: t7 I' R. x! E+ p( Btvb now,tvbnow,bttvb3.將鐵絲網放在爐面，用鉗將魷魚箝住，用明火將魷魚兩面各燒 2至 3分鐘至燒香。
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6 @* C3 e) x# ~9 d% k& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將魷魚切成一圈圈，排放上碟，灑上雜彩椒粉，淋上醬汁，再灑上海鹽、意大利芫荽碎及橄欖油即成。5.39.217.77: T& }9 |- d2 q1 ~' [
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8 U" G. V9 u* D" [6 R公仔箱論壇雜彩椒粉於 city'super有售。
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發表於 2009-11-24 06:03 AM
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