[冷知識分享] 30 分鐘內快速減輕病痛的方法

頭痛
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熱鹹檸檬茶) V7 E7 ~7 x% c5 K6 s  P
新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為止。8 z3 m7 Z! M# d* I  O$ ~" u

蘋果茶
一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，連續十天。4 }, C5 w! J8 @6 m' W
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熱梅茶5.39.217.77% Z3 ~3 r4 u) L4 E
每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝一杯，連續2個星期。梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。公仔箱論壇. ?4 t1 \( k8 {5 H2 b" f9 g6 x
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紅糖薑湯tvb now,tvbnow,bttvb4 v2 o  B4 X$ f- t
3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回，連吃2個月。公仔箱論壇- Z& ~% _0 u6 p2 g. g/ v
生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。
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眼睛酸痛、疲勞
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枸杞茶5.39.217.771 a. M4 @. {; L4 Y: s
枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。
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菊花茶
每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好，連續喝三個月。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i' U& H4 q* s8 o% O# Q

菠菜、芥藍菜、地瓜葉
一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康，防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋5.39.217.77$ t2 Z% P" l" a$ o

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經痛公仔箱論壇1 ^4 N7 K& h3 F6 M1 F

紅糖薑湯
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紅糖紅豆湯
半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。5.39.217.778 f8 r! J' H5 ]
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豬肝湯
豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。5.39.217.77- A& [. m5 H. N$ C, ~

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腰酸背痛

糖炒栗子

蓮藕排骨湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z; k. T6 v& L
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九層塔蛋

白葡萄乾5 v2 m# u: z5 Y
白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。

公仔箱論壇) G4 N- d. t, I# }' @2 P
公仔箱論壇6 {' e/ V, d  b( u/ `6 r
皮膚不良
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玫瑰花茶5.39.217.77! ~& Q7 I7 V# x& l# W$ O$ d& ~
玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。5.39.217.77. Q5 \# f, |- s& y

清苦瓜湯0 o* v! N4 ]$ M+ [2 R5 I
一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。

薏苡仁茶
買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。公仔箱論壇7 x& H0 h- Q: B& s& j' G  ]: ^% f: ?2 h
薏米含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、消腫與美容功效。5.39.217.77. B' P( D+ B: \/ y8 K/ H  m* p
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枸杞茶' d( V: Q, g6 j3 o+ s0 L

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口臭+ S' W9 D" X) C( Q5 P: L( D% G1 ^

熱梅茶  o- p, @, {3 Q
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玫瑰花茶
　
普洱茶
飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。
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陳皮乾
飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食慾。

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便秘1 f& _' W4 b" ]: t7 S
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熟香蕉
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核桃tvb now,tvbnow,bttvb" a+ E1 Z1 c, C. ?) q3 P
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柚子、葡萄柚公仔箱論壇* ?5 N7 t4 J. q+ |. Q; y
午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。& R" U+ E+ [8 g) c% U+ \
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地瓜飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }6 S2 d: m' G* ~  W  Z' M8 _
地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。# k) Q( S/ ]: _- l1 V% }
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糙米
糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中豐富的纖維質有助排便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g; Z; X5 C: s1 K8 x" k1 c

蘋果3 D) e1 t( [# Y8 e! q2 T
蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子蠕動，有助排便。

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