' M+ t- c, F9 }' B: t6 n7 ]& i5.39.217.77. s; ?8 Y7 x5 d4 \, ?% _' ]
& e' W4 g6 I0 g: T0 H' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作工艺：红烧
) T( R2 P) g2 e+ W5.39.217.77公仔箱論壇( ^9 \# Q$ r0 ~ d8 [
口味：鲜嫩5.39.217.779 R3 D: ]+ J; s% U
5.39.217.77! G. k5 k0 K% ?8 M3 _- h# y
材料：平鱼800克 香菇（鲜）50克,竹笋100克 辣椒(红、尖、干)3克,八角2克,姜5克,大葱15克,大蒜（白皮）5克,酱油5克,盐3克,白砂糖20克,醋5克,料酒15克,植物油50克。 ; _5 s0 Q, D# q- J% }6 R8 Z! I
5 }7 R$ d) E- G操 作: 5.39.217.77: X/ g' S2 w9 A- m3 g( Q% Y
6 p! n9 d* R! b5.39.217.771、平鱼治净，控水；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h2 @% W0 B# P/ l) d
2. 香菇泡软洗净，去蒂，对切两半；
/ ]2 q8 |* I) \& n5.39.217.773. 笋洗净，切丁；2 B$ m* M) `; l O0 c' c
4. 干红辣椒洗净，去蒂及子，切小片；* ?9 J5 U4 G, W/ s( f3 G# [$ B1 c: l) K
5. 锅置火上，放油烧至五六成热，将平鱼放入略炸，捞出控油备用；公仔箱論壇. O" M* ?7 h: Z
6. 锅中留底油，放入姜片、蒜瓣、葱段、大料、干辣椒炝锅，出香味；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q8 h3 y( _2 |& b7 w
7. 加入盐、酱油、料酒、白糖、醋和适量水，大火烧开；公仔箱論壇) s3 H* V5 \+ O$ S
8. 下入炸过的平鱼、香菇、笋丁，小火焖熟，出锅前撒上葱花即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C+ T( p) k; b* j& U+ l
|
發表於 2009-11-21 08:26 AM
| 
