" S+ A9 D5 Y |# ?: @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r1 V2 h- g& O5 A1 A/ N- i- s8 u( ^
材料公仔箱論壇/ k7 {4 u7 N& c w
甘笋 3條、薯仔 3個、洋葱 200克、栗子醬 100克、忌廉 150毫升、雞湯 250毫升、牛奶 1湯匙、鹽 1/4茶匙、牛油/蒜茸/百里香少許
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1.將薯仔放入微波爐，以大火叮5分鐘，取出後即放入凍水，冷卻後去皮，用力一壓即成薯茸。洋葱及甘笋切片。
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# t: @) U8 A& W2.起鑊開中火，加牛油、甘笋及洋葱炒軟後，加百里香及蒜茸炒勻，再加雞湯及鹽煮勻後，倒入攪拌機攪爛成糊狀。
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+ K$ H: p3 g& N+ D5 @) A2 t3.將（ 2）倒入煲，用慢火煮，加薯茸及牛奶拌勻，煮滾後可上碟。1 k7 r( e. K" o B, S
5 n8 b6 l- c! z4.將栗子醬加忌廉拌勻，淋上湯面即可。公仔箱論壇! N% Z7 v6 M) y3 o
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發表於 2009-11-20 05:59 AM
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