[中式食譜] 熘三段

jljiang

2 \2 L, R! n6 V( z# J# y/ q

2 ~7 h# m5 U" u( I5 p2 L8 I5 V9 S
1 v+ f0 n* J3 t* W- ?: j8 ^& S      材料：土豆，猪梅肉，虾仁
. {! ?! v2 K  k% L& W7 m+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　
; L% I( z2 P; X* v　　
) s1 d  o; f! O* D/ C4 n( v7 C+ k, o公仔箱論壇　　配料：尖椒，姜，蒜
( I% {3 u) P$ }1 G8 ?　　% v9 Y2 @1 @2 S: A" {6 E% k
　　tvb now,tvbnow,bttvb- C* t* [& ]- I9 T" u( ]
　　调料：生抽，蕃茄沙司，鸡精，淀粉，盐，胡椒粉
* E" R( k' v3 N# E) O　　
* O. R3 a( P( O( f0 T7 v0 p　　
2 W* ]# k+ ?3 T5 l" }' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　做法：
8 _4 u$ ]$ z- T/ y" u/ y公仔箱論壇　　
( Q$ L6 ?/ n* x' R% j! A8 a1 Atvb now,tvbnow,bttvb　　. ~: q1 `/ ~+ r& J
　　1、土豆滚刀块，梅肉切1.5CM左右的小段，虾仁去虾线虾肠洗净。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K; v+ k% p0 D' ?
　　
2 ^  r% i2 Z$ m公仔箱論壇　　* T9 b7 A7 o: H! W
　　2、土豆裹上干淀粉；梅肉加水淀粉，豆油胡椒粉抓匀；虾仁加干淀粉和蛋黄胡椒粉少许水抓匀。调料调成碗汁各用tvb now,tvbnow,bttvb0 t, t" M- H% G
　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A% [: ?! ~+ x8 E
　　
2 ^% n, F7 B5 X+ S' `5 r; Y' D5 s5 @公仔箱論壇　　3、尖椒切棱型片，姜去皮切片，蒜去皮拍一下，泡在调料汁里出味，这样做的时候可以把蒜拿出不要，不影响美观还有味道。
) c# B& `% M( F　　
: @$ ^4 R5 J' z  [& N8 O　　tvb now,tvbnow,bttvb: d9 {3 F8 L2 d( ]( Y# N
　　4、勺内加油，烧至六七成熟时下土豆，肉，虾，分别炸至浮在油上捞出。
! ]  S# P: f; s! k5 g5.39.217.77　　tvb now,tvbnow,bttvb0 ^6 ]0 K% u; O: ^" v; w/ a
　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v( x& [5 n3 h" G  G
　　5、大火复炸。5.39.217.77, l+ n1 a& P  w. Q2 [0 J
　　公仔箱論壇0 A- f8 m! {8 z, ]. |
　　
# f1 U. r: k' W0 ?5.39.217.77　　6、油倒出，留少许底油，加姜蒜炒香后取出，倒入新三宝再倒调好的碗汁，翻匀挂汁出锅即可。