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[中式食譜] 熘三段

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      材料:土豆,猪梅肉,虾仁
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  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S* e2 ?  [+ F  K4 L0 ^6 }, `
  配料:尖椒,姜,蒜5 g# q  Z/ x& J; ?8 x- j  v
  
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7 O! ]/ w6 u$ I, Q4 U7 \# g+ Z  }5.39.217.77  调料:生抽,蕃茄沙司,鸡精,淀粉,盐,胡椒粉$ V% q8 T9 C2 c- t, ?( v
  
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  做法:
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6 r' I7 B' t; K/ g% E) Y  WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1、土豆滚刀块,梅肉切1.5CM左右的小段,虾仁去虾线虾肠洗净。
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, H: F: m; e$ s/ |  a- w公仔箱論壇  2、土豆裹上干淀粉;梅肉加水淀粉,豆油胡椒粉抓匀;虾仁加干淀粉和蛋黄胡椒粉少许水抓匀。调料调成碗汁各用( [9 `( `; p2 h& E; S  d" R
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  3、尖椒切棱型片,姜去皮切片,蒜去皮拍一下,泡在调料汁里出味,这样做的时候可以把蒜拿出不要,不影响美观还有味道。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f  h6 N4 D0 Y6 R' T$ D/ a
  
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  4、勺内加油,烧至六七成熟时下土豆,肉,虾,分别炸至浮在油上捞出。7 j0 w+ y" \+ m- @4 q
  
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  5、大火复炸。5.39.217.774 s) d9 [7 s. R  L$ f! f1 N
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3 c( @1 P  f. M; P3 f6 Q  6、油倒出,留少许底油,加姜蒜炒香后取出,倒入新三宝再倒调好的碗汁,翻匀挂汁出锅即可。
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