 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R7 d" Q8 _* l; X
' T8 n% Z" Q! X1 u3 @% L; g" y5.39.217.77材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A6 s) l' q2 Z
韓國泡菜 250克、黑豚肉 200克、蘆笋苗 16條、北菇 2隻、甘笋 1條、鮮膶腸 1條、生蒜粒/西椒粒/紅椒粒/洋葱粒各少許、雞粉 1茶匙、糖/生粉水各少許、蠔油 1茶匙、豆瓣醬 1/2茶匙、上湯 1/2碗
- ?5 m+ O8 ?" E( `; R' N Mtvb now,tvbnow,bttvb/ E9 S& v4 J# R- ?5 a# e6 Q
# q) K" w/ @+ A3 Z* P+ b; N5.39.217.775.39.217.77; M7 H+ ^; y& B5 U0 L& p, i, e
做法
3 k1 G* f c# D8 l" E+ G( l1.泡菜冲水洗淨後切件；黑豚肉切成8片；甘笋去皮後切條；蘆笋苗切條。
# M# c4 r" b Z9 C1 B$ u& }0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 ]5 |$ `2 M, u1 }8 r O' ^
2.膶腸及北菇放入鑊用大火隔水蒸熟後切條。4 ^1 c. e5 B; v5 y& }6 J2 z* p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S5 v1 f% m4 Q8 o" y4 a0 w
3.將黑豚肉平放枱上，鋪上已切條的鮮膶腸、甘笋、北菇、部份泡菜及蘆笋苗，然後捲起。
8 E. e B4 h: R' r; O* \; B4 Ltvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77/ w( j% I6 t H3 h8 b" d
4.燒紅鑊下油，以慢火將黑豚肉卷煎成金黃色後盛起。再起鑊，放入生蒜粒、紅椒粒、西椒粒及洋葱粒炒勻，加剩餘泡菜及上湯同煮，再加糖、蠔油、雞粉及豆瓣醬，再加生粉水埋芡，燜煮約 公仔箱論壇. R( N% a+ |# f3 B( S2 k) ~
. _6 H; ?0 m, X6 G7 X公仔箱論壇5分鐘。5.將泡菜鋪入煲，放上黑豚肉卷，最後淋上（ 4）即成。
, j' g0 h# {' I4 F/ E# \/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _2 I5 `; l' B
 . E/ m/ X& h# V) d1 G
公仔箱論壇 U0 K, Z1 K& C. {
 |
發表於 2009-11-14 06:15 AM
| 