一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只 5.39.217.77. T2 a) ?+ b- i0 p$ d. {. p. p
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在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部
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分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。
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+ |$ g& d' T7 {& }4 u8 |$ o- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w8 b4 r2 e/ n# L! `$ f
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是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以 5.39.217.77* x4 `5 I7 ~: i! T9 S1 E4 [
0 v6 f0 ~6 B) A; Z達到800cc、甚至1,000cc。 ( B0 |5 G. Y' o; c, v8 q. z
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通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來 tvb now,tvbnow,bttvb/ |9 F6 }1 W. q7 y& U+ i
0 X' [3 B7 _8 z; Y, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。
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> > 善待自己的膀胱 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K- P) `! q# w( h
# W4 M+ G; }0 U! Z: a* z應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班
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族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將
+ E3 S/ Y$ ~$ [. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% B, q: n4 |, [/ x3 _0 n! w公仔箱論壇會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。 5.39.217.77$ X: `8 p* z& |% Z6 O3 h5 Y
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現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環
: ~6 j5 m v9 B9 W, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 H- ]* ~7 M! k公仔箱論壇境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段 tvb now,tvbnow,bttvb6 i8 d. ~6 h6 A/ W% ^- [
" e8 y# t- X- |2 \( i8 F2 ]! atvb now,tvbnow,bttvb時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自 ) J& _, D% L8 H3 f" j* z$ [
" P- F$ ]- I# U( M6 y* B- C5.39.217.77己很有「力」。 5.39.217.775 i9 U& ?0 J6 @! ]' A* t
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其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發
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炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感， 5.39.217.774 s7 j. A9 l, s. J+ E0 t
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敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴
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" ^/ s: i4 o# | @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。
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3 S1 M7 B7 I) Stvb now,tvbnow,bttvb因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就
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要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。
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此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照
" E& ^. F( g! v3 h8 a( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* c v. p ~# c, O
自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。 5.39.217.77: Y4 Q$ h1 ~. L4 H8 d$ [/ a
) f0 T& Q7 e' H x7 o Y' b8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺， tvb now,tvbnow,bttvb, {7 x6 ~1 V! j% B5 L* A5 @6 r) J4 T9 f
) ?/ j& {4 b9 a: L5 _tvb now,tvbnow,bttvb一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受
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* o( m, W1 C2 Q% ^( n4 [! E- u「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。 tvb now,tvbnow,bttvb+ s4 c4 j. x3 T! f) u% _
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看完了嗎?去尿尿吧!
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- X, S) {0 x6 L# X公仔箱論壇為了身體健康著想,不要再喝了 tvb now,tvbnow,bttvb. ]8 |$ [" D9 [, Y2 j0 n5 ~6 B6 w
6 v! o1 ~6 J4 f1 j公仔箱論壇1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明，
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另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且 公仔箱論壇3 G- D3 I0 b* I7 \. }8 o: s
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除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！
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8 s8 y4 y; `9 C$ V6 @6 p& r" B Y z- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的）
, q! P/ f4 ?$ T! M5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S* e* M6 ~0 ?( j" b
以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是 公仔箱論壇$ w' S1 ^% N2 o) _) x
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我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！ 5.39.217.77 S T- z1 _% R( ] f& J
4 o9 e' W* C) N' }( r5 x5.39.217.773.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身
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9 \! ^# g" f3 t' z體健康！！ tvb now,tvbnow,bttvb- M5 M0 h+ O ?; N6 l
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4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成 公仔箱論壇1 e3 K' U/ _2 B7 u- a) Z
u) M; I h' @0 ?) ?) s9 L5.39.217.77了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶
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$ o- ^0 a* A/ P. N8 f5 z; ]5.39.217.77茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色 tvb now,tvbnow,bttvb2 c S$ X" P9 S) v1 B. o
- U, w( y% x6 G# p的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只 tvb now,tvbnow,bttvb5 Y, s+ W! p$ W' u
& {5 f' }) j* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被 / H! G: W- |7 X6 W$ v
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侵蝕。 # C N* ^" ?! a7 V
4 H& L2 E$ l% r. z" i5.39.217.775.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、
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& _9 ~( V2 ?! N: O4 f# A- Q餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿
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- b1 y- u% L# x8 f# s' k5.39.217.77上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些 5.39.217.77 P* A- v1 N/ Z9 e6 ^! H
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香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香
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7 \! t) d4 C1 v: G4 ?3 v2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈 公仔箱論壇( B* \ W7 B* T
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澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請 ' o2 h8 ^* J/ p8 Q
/ s( O" t1 y* O2 D' ~& m# Ctvb now,tvbnow,bttvb你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！ 5.39.217.776 r3 S$ B( @8 ~' T# n& t) s: w, N8 |
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感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家
! u* g& d$ W Otvb now,tvbnow,bttvb
% e" p3 I! n$ E: S5.39.217.77都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些
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化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也
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2 ~. n% J* ^; w i. T5 q" l1 Q& ~5.39.217.77都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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