材料意大利小節瓜（Zucchini）1青1黃
+ \; i, o0 J; u: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。越南大頭蝦 1隻
: y. [- d& O. j/ ?公仔箱論壇紅燈籠椒 半個# `* H- c7 Y% ] e5 S
生粉 半杯5.39.217.777 t' b v6 y4 F
蒜蓉 適量
$ j: ^: G0 g" o! a公仔箱論壇蠔油 1湯匙
2 h3 ~1 r& A- A j" |: O A0 t9 _ u! f公仔箱論壇公仔箱論壇7 K9 X: e I0 n" C) G
( s' |( q, E/ R4 b7 @5.39.217.77製法Step 1：大頭蝦洗淨，分為頭、身兩部分，蝦身去腸但留殼；蝦頭及蝦身均蘸上生粉。公仔箱論壇9 ?9 r% l% z& F9 G
Step 2：蝦頭、蝦身放進180度油炸，蝦身炸約3分鐘，蝦頭炸約5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }" p5 @" F3 L6 E4 O: S
Step 3：意大利青瓜、意大利黃瓜及紅燈籠椒切細條備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J4 n; _! v L# r
Step 4：蒜蓉起鑊，切好的瓜果細條落鑊快炒，之後加入蝦身；最後倒入蠔油快炒成醬，上碟即成。 |
發表於 2009-11-11 01:46 PM
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