[中式食譜] 花旗參紅棗燉竹絲雞

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材料& B0 E8 \/ i5 T- O; _
竹絲雞 1隻（約 1,500克）、瘦肉粒 160克、花旗參 60克、紅棗 20粒（去核）、清水 1 1/2公升
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做法公仔箱論壇9 Z. o, D* ~: Y* }
1.竹絲雞去頭去尾，斬成細件再清洗乾淨。
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- K7 {3 x  L' L/ ]' f公仔箱論壇2.燒滾一鍋水，放入瘦肉粒及竹絲雞件汆水，然後撈起。
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3.將花旗參及紅棗放入燉盅，加雞件、瘦肉粒及水後冚上蓋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g7 R# u  q3 l, Y
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4.將燉盅放入鑊，用中火隔水燉 3小時即成，其間要經常加滾水入鑊避免煲乾水。% n5 h0 K0 A5 R8 F4 o

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