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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E$ D+ I! O0 M0 l+ G' q6 m- p
羊膝 6件(約 750克)、甘笋 200克(切角)、薯仔 200克(切角)、番茄 250克、洋葱 150克(切角)、薑片 20克滷水料:桂皮5克、草果 10克、香葉 5克、甘草 5克、八角 5克調味料:紅酒 375毫升、番茄膏 200克、冰糖 20克、雞粉 10克、蠔油40克、生粉少許6 c) U- j! V/ `. G. |5 i6 E
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做法tvb now,tvbnow,bttvb" V% z9 ?8 S; c2 c
1.將羊膝洗淨,用廚紙索乾水,撲上生粉。起鑊燒熱油,放入羊膝用大火炸至表面金黃色。
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( }9 O. L! n2 M9 H' `2.將薯仔放入原鑊油中炸至金黃色,然後撈起。
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) @, v' G4 f3 U: |% {tvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱油鑊,放入洋葱炒香,加甘笋、薑片、番茄及滷水料炒勻,再放羊膝及冰糖,倒入半份紅酒、雞粉及蠔油,最後加適量水至蓋過材料,用大火煮滾後轉慢火燜個半鐘。5.39.217.77: r$ _* c2 m8 i9 Z/ x9 E; B* G8 V
! }8 P3 l- a( _9 U8 D0 s) L3 `/ i5.39.217.774.然後放入薯仔及番茄膏,再燜30分鐘,倒入剩餘的半支紅酒拌勻,煮滾後熄火即成。
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