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法式甜品梳乎厘【高處不勝寒】

法式甜品梳乎厘【高處不勝寒】Soufflé第一次嘗試焗這個法式甜品梳乎厘Soufflé,因為寶貝孩子想試試。Soufflé是法文(香港譯作梳乎厘。又稱舒芙蕾,或蛋奶酥。也譯作蛋白牛奶酥),含有『使充氣』『蓬鬆地脹起來』之意。但基絲汀喜歡叫它做『高陞』甜品。素聞這甜品有個怪脾性,有點『高處不勝寒』的性格。甚麼意思?剛焗好的梳乎厘,出爐那一刻,高高聳起,很是好看,但不消一會,溫度一降就塌下來。於是基絲汀要快手掌握它那短短的高陞時間,捕捉攝入鏡頭,跟大家分享喔。
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可做 3杯份量3 v* `4 j/ G% I

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1 n# @) E6 Z  \5 O/ s" m蛋白 2隻
7 u) L4 |- Z( t$ X, Z# j公仔箱論壇蛋黃 1隻公仔箱論壇7 \* n; w& W7 ?# [4 q8 O' j) |
麵粉 1湯匙
+ c: k7 X. I. V8 A) n: u5.39.217.77糖   2湯匙
1 e$ B9 v6 [, Z) V( bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶 50毫升6 X6 M+ g# J* L
雲呢拿油  (vanilla extract, 香草精) 少許公仔箱論壇. ~: T% P) g# y' s/ c% \

) P2 p* P" Z3 Y, [4 `. s6 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:公仔箱論壇# N$ t# f0 S5 S) Q2 E: O
  • 先把焗爐預熱至200度C. 把牛奶座熱或用微波爐弄暖。
  • 加 1湯匙糖到蛋黃中,打至淡黃色,然後加雲呢拿油拌勻。跟著,加入篩過的麵粉攪勻,拌入已座暖的牛奶,放涼備用。
  • 把蛋白打至起泡後,加入 1湯匙糖打至企身。
  • 把第 2項的混合物加入蛋白中拌勻,倒入杯中,八成滿就好了。因為會膨脹很高的。放入預熱的焗爐中,焗約15分鐘  (視乎焗爐的熱力而定)。

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看,來不及加可可粉 coco powder,它不再高陞囉~5.39.217.77& C+ i7 `3 r2 O, V8 C3 ?
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更多内容: http://www.christinesrecipes.com/2008/07/souffl.html#ixzz0W7HkxGUI
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