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法式甜品梳乎厘【高處不勝寒】

法式甜品梳乎厘【高處不勝寒】Soufflé第一次嘗試焗這個法式甜品梳乎厘Soufflé,因為寶貝孩子想試試。Soufflé是法文(香港譯作梳乎厘。又稱舒芙蕾,或蛋奶酥。也譯作蛋白牛奶酥),含有『使充氣』『蓬鬆地脹起來』之意。但基絲汀喜歡叫它做『高陞』甜品。素聞這甜品有個怪脾性,有點『高處不勝寒』的性格。甚麼意思?剛焗好的梳乎厘,出爐那一刻,高高聳起,很是好看,但不消一會,溫度一降就塌下來。於是基絲汀要快手掌握它那短短的高陞時間,捕捉攝入鏡頭,跟大家分享喔。" c" d" R. S7 ~1 K

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2 @; F4 k" a( S$ ^/ K. s& q$ e可做 3杯份量tvb now,tvbnow,bttvb- Q% {1 X8 O/ z" c1 {1 e7 ]

  q/ A  `- @* c9 ^9 x! n材料:
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/ u/ Q, B, Q0 Ptvb now,tvbnow,bttvb蛋白 2隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B0 n/ s5 m+ w2 `9 C0 l
蛋黃 1隻
# H& x' a6 J0 ]4 y( r: l麵粉 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 g0 w* G# }  k% ^  I# }! {  f
糖   2湯匙5.39.217.77$ O8 J0 \, C) t: N, q) H
牛奶 50毫升5.39.217.77( a! c7 M- B2 Q
雲呢拿油  (vanilla extract, 香草精) 少許1 k; w6 `* H. o/ u7 I' O7 H
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做法:5.39.217.777 V. g3 b, G" t: `7 d$ M% C
  • 先把焗爐預熱至200度C. 把牛奶座熱或用微波爐弄暖。
  • 加 1湯匙糖到蛋黃中,打至淡黃色,然後加雲呢拿油拌勻。跟著,加入篩過的麵粉攪勻,拌入已座暖的牛奶,放涼備用。
  • 把蛋白打至起泡後,加入 1湯匙糖打至企身。
  • 把第 2項的混合物加入蛋白中拌勻,倒入杯中,八成滿就好了。因為會膨脹很高的。放入預熱的焗爐中,焗約15分鐘  (視乎焗爐的熱力而定)。

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9 u$ p0 T) c$ ]1 ~看,來不及加可可粉 coco powder,它不再高陞囉~
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更多内容: http://www.christinesrecipes.com/2008/07/souffl.html#ixzz0W7HkxGUI
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