: : : : 食材 : : : : : 公仔箱論壇; A# N* J( O! V/ T U$ b0 s
0 X* N; R ]8 \8 @ 可樂果 1/3 包 公仔箱論壇/ S% k& w1 T) N/ C+ {. s
5.39.217.77; z3 c) ]0 V. o
蝦仁 300g J$ k* R$ W0 x3 S2 L
6 p7 W5 a$ i/ ~8 j% }; U& o7 u
薑末 1 大匙
1 z0 [' f- p7 M4 r! N2 y
" `$ L- n/ ~8 ?6 v" ~- ` 蒜末 1 大匙
9 i: ~5 r- ~' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~# i7 {! B( t1 e
蔥花 1 大匙 公仔箱論壇7 Z& P6 F& c% b" v
' w) R$ F& z4 s, K# m3 r/ f# ?# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 芹菜末 2 大匙
' X7 E. N8 c! A. k
2 V! \) h7 H y; F6 S+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 荸薺 2 個
4 T( R' Y7 C1 k! i
( R; O/ o8 W, K9 i& Ntvb now,tvbnow,bttvb 萵苣 5 片
3 k9 x3 k6 F4 U& n# U% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77 g5 n6 g( i- t5 q R
公仔箱論壇& ]) v$ U: n# g$ X9 U" U) r6 @
--------------------------------------------------------------------------------
0 g5 O6 i" [" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L- i7 }: x7 M% x, f) t
: : : : : 調味料 : : : : : # L. H8 U2 O/ I( V
! O4 E+ z, T k `" v$ J
鹽 1 小匙
, D5 ]3 W! S O. \; M& A* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ K" ^0 n; K! d# l+ k. Q5.39.217.77 胡椒粉 1 小匙
) l) ^; K1 t4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 {- X2 ?& T2 g" ~3 X3 O2 K& L, ]tvb now,tvbnow,bttvb 味精 1 小匙 ! c- q4 o8 f y7 Z# Z7 H# H
. E0 N1 T) \$ Q9 \5.39.217.77 酒 1 大匙
- N2 R/ N3 w8 H" y5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y4 K& ^5 ^# ]2 K3 u1 M" d. T
香油 少許
/ w/ K0 i8 S _( W/ w; T* J8 I3 X# {5 G1 J+ ?) d% ?
" ~5 Q- o& h6 A- q! U4 |--------------------------------------------------------------------------------
! L/ u! d: C" ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ M6 S/ p$ ~" R8 @3 M: : : : : 作法 : : : : : 公仔箱論壇: Z& G- N0 H; J( _0 m& t1 N
8 B0 L1 y' }& q5 [6 @4 ~6 k. B5.39.217.771 先將芹菜、蒜頭、薑切末，蔥切蔥花，蝦仁切碎，荸薺切碎並吸乾水份，可樂果壓碎備用。
: \6 |* v/ `, h- I2 f" g5 k
0 \: t" D q6 e3 vtvb now,tvbnow,bttvb2 熱油鍋，先爆香蔥、薑、蒜頭後，加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。
3 G! Q0 q6 T0 g" G% }
4 j+ e* g1 v. _ z3 o0 {1 qtvb now,tvbnow,bttvb3 加入調味料，用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊，起鍋前加入可樂果及香油即可。 |
發表於 2007-4-21 07:30 PM
| 
