: : : : 食材 : : : : : 1 T, \$ n" _6 N& u# W
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可樂果 1/3 包 * b" H8 \; L3 ?0 i: @
# t$ T7 T7 G( Y$ K 蝦仁 300g
2 s8 B8 |! N# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F: a# b9 F! U! D
薑末 1 大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J; c5 y3 |5 a6 e8 U: K
5.39.217.775 Q: S4 J6 y4 s+ P! W9 |" {# ^/ Z! [
蒜末 1 大匙 5.39.217.77/ T+ L' ^9 @: [8 j
) I. u$ W) S gtvb now,tvbnow,bttvb 蔥花 1 大匙
( s5 R3 B, ]- E% i4 V" Y0 gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% w7 S" E& }% b4 u2 k$ Y: \) `
芹菜末 2 大匙 - P+ {5 u% `# q
5.39.217.77( }1 I9 V6 \# v' t9 c
荸薺 2 個 ' E. g3 N$ L2 r8 r
0 r! }# q1 r7 j/ S 萵苣 5 片 8 I8 p; f) M6 s9 g @) S7 N" E
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- T7 P2 V, t% N3 }--------------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇' f9 g+ O% s9 _, P) S
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: : : : : 調味料 : : : : : tvb now,tvbnow,bttvb( V( ]# E& Z; t+ \+ z( N
7 x# k% V7 ^9 T% ^ Y+ `* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鹽 1 小匙
( C5 b0 @( l p5.39.217.77+ Y! D$ f( M; @1 H
胡椒粉 1 小匙
$ A$ A9 Z- G+ a! Etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.777 I' e+ s3 a5 p
味精 1 小匙 , a: T: I! ~9 Z) W
* N3 ]- ^$ j9 E3 a9 ], D4 {- f 酒 1 大匙 tvb now,tvbnow,bttvb) Y$ o) M. L0 V- u$ h8 U q! C
- |. D: _' J! W- _9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 香油 少許
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公仔箱論壇9 K# l, l& b+ b& A! X
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4 Y/ y8 |; N5 n1 O5.39.217.77: : : : : 作法 : : : : : 5.39.217.771 |: F$ K* S' S# J
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1 先將芹菜、蒜頭、薑切末，蔥切蔥花，蝦仁切碎，荸薺切碎並吸乾水份，可樂果壓碎備用。
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2 熱油鍋，先爆香蔥、薑、蒜頭後，加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。 公仔箱論壇- ]7 Z1 V2 B% Z
0 V& O/ f, K/ Otvb now,tvbnow,bttvb3 加入調味料，用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊，起鍋前加入可樂果及香油即可。 |
發表於 2007-4-21 07:30 PM
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