主料:猪里脊肉
4 Y+ K5 s, ?# S* r: [tvb now,tvbnow,bttvb配料:李锦记叉烧酱) `* v' c/ B4 g; ?
/ [7 F% Z, V# k4 B; V
8 }1 d' L, G$ t. D3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [. x1 p) e8 n7 i$ c
1.取不粘锅一只,放入里脊肉及1/4瓶叉烧酱,阉制约两小时,每半小时翻一下肉,注意不要加水2 J3 R& _+ c" l2 G/ Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N V) u' [" g8 f4 w
; e5 H2 P( r' ^5 \
2 Q5 A5 B% z" y: y; L# }8 J- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 v( f+ X2 X; N1 ?, i" i0 ~. |公仔箱論壇2.直接在腌肉用的不粘锅中加少量水,大火烧,中途需不停搅拌,翻转肉块,汁快烧干时再加水,反复3次后在汁粘稠时倒少许出来备用,然后将汁完全收干,肉表面微糊即可出锅.
1 _$ h9 C* j& T4 l' K公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 J% D- y D; |! g0 c, ~
+ a' k: L4 ^/ {* A o; Ctvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇. J" `6 l1 ^0 }1 {1 U, u# N* p
* x" s2 U1 T% E Y5.39.217.773.将肉凉透,切片装盘,淋上先前留下的卤汁即可.
' O9 R, S" m% U Z - S5 [+ J+ q- N" l5 |# ^
 |
發表於 2007-4-21 07:29 PM
| 
