 2 q9 m. I5 T2 {
- M A, t- Y2 G" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
4 t" y- ^/ m: X& B5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛絞肉 6両、特級初榨橄欖油/芝士粉各 2湯匙、番茄醬 1湯匙、蒜頭 3粒（切碎）、紅葱頭 2粒（切碎）、新鮮百里香碎 2茶匙、黃薑粉1/2茶匙、蛋黃 2個、鹽/黑胡椒粉各適量
$ H$ u) O) G, {7 x' i$ }5.39.217.77* p8 k+ D) A* r% k3 R) v! V% R
汁料
, ^5 K9 |& n0 _ S( C5.39.217.77番茄 4個（切碎）、紅酒 2湯匙、新鮮羅勒碎/新鮮迷迭香碎各 2茶匙、鹽/黑胡椒粉各適量
. j1 o! d2 ?% U4 f. x4 h& ^- `公仔箱論壇7 s C( I4 j3 T7 W/ M- w
tvb now,tvbnow,bttvb4 z: p6 ` g- h
做法
) t" ]7 R, K2 K# K) D5 r/ S" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將牛肉、芝士粉、番茄醬、蒜頭碎、紅葱頭碎、百里香碎、黃薑粉、蛋黃、鹽及黑胡椒粉放入大碗拌勻。
9 {. n8 k% H2 Ztvb now,tvbnow,bttvb
3 L! A5 ]# E# v公仔箱論壇2.起鑊加橄欖油，將（1）搓成乒乓球大小的肉丸，將肉丸放入鑊用中大火煎熟。5.39.217.770 w+ h7 c* ?3 b' O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S9 I+ g2 S2 X% h4 ^6 d9 o
3.然後加番茄粒、紅酒、羅勒碎及迷迭香碎用慢火煮20分鐘，最後加鹽及黑胡椒粉調味，淋上肉丸即成。
x' d2 B: H) S7 l; a4 J公仔箱論壇
4 g+ M# ?' d( Z8 m公仔箱論壇 5 u' X: P0 S+ ^* D# {
, U$ b$ j( X D6 G% |9 o* z1 s2 {- E" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 A: U1 j' _9 R, z R+ `# J公仔箱論壇
, R- `8 e0 C# E1 @公仔箱論壇 |
發表於 2009-11-5 06:06 AM
| 