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菜品： 枸杞油爆河虾 " i4 Q. Q" g4 ~
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工艺： 油爆 5.39.217.77- z2 L j* l0 Q& e7 T: Q ^5 w
类别： 阳痿早泄调理 补虚养身调理 补阳调理 壮腰健肾调理
9 I P0 J8 S) V: t+ y2 m6 v5.39.217.77主料： 河虾 500克
+ h+ u1 M, U# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辅料： 枸杞子 30克
/ O0 `9 y, ?$ m0 J$ p9 ^( w5.39.217.77调料： 大葱5克 姜4克 白砂糖3克 黄酒5克 盐2克 味精1克 香油1克 植物油50克 各适量公仔箱論壇; } V+ f2 I- Y/ n, o3 D- W8 i
2 W2 @/ y5 d4 X pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作工艺：
0 C; s( y) S4 w1 o- @1.将枸杞子洗净，其中一半加水煎煮，提取枸杞子浓缩汁15毫升，另一半置小碗内，上笼蒸熟，选择大的河虾，剪去虾须洗净，沥干水分。5.39.217.775 s/ o2 K. x# a0 `" r, Q }
2.将炒锅烧热，注入植物油，烧至八成热时，分两次投入河虾，炸至虾壳发脆，用漏勺捞出，沥干油。锅内留适量油余油，投入葱（切末）、姜（切末）末、白糖、料酒、精盐、味精、枸杞子浓缩汁和清汤，煮沸。稍稠后，投入虾和熟枸杞子，翻几个身，加入香油即成。5.39.217.770 F/ I/ g5 C7 Y
! _( ?% Z _/ s) i) S用法：当菜食用。
) b: f" c6 c: ^& l+ h公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; O2 J" S5 Z+ \) W- H
食谱相克
3 q. @1 n( K/ B1 P% ?tvb now,tvbnow,bttvb河虾：食虾时严禁同时服用大量维生素c，否则，可生成三价砷，能致死；虾不宜与猪肉同食，易损精；
! G8 z/ N/ m4 y公仔箱論壇同时忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食；糖、果汁与虾相克：同食会腹泻。
* f; E6 b4 O; G4 X; K+ L" d; B公仔箱論壇枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
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食谱营养
( {9 u4 B/ H! V9 etvb now,tvbnow,bttvb河虾：虾营养丰富，其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；虾肉还有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。 |
發表於 2009-11-1 01:39 PM
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