【材料 ingredient】 軟小排(soft spare ribs)600gtvb now,tvbnow,bttvb1 Z- k; l5 {" _5 d! p. C
# c% a" n9 N3 }* B& u' I% _【藥材配方 herbs】 公仔箱論壇* I. y/ O6 J/ x6 ^- c4 i/ O0 x
當歸(Angelica sinensis)5g
) @8 W5 l5 F* P' a& D' L公仔箱論壇熟地(rhizome of rehmannia)6g
/ c' v" O; g0 v8 }+ u川芎(Ligusticum wallichii)8g
! e( G! X% |9 z& [ w& T; g# K5.39.217.77枸杞(Matrimony vine)5g
4 h8 h) {; G% K9 Z$ n紅棗(red dates)5粒
' B9 u6 N9 u5 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂枝(cassia twig)3g
! G( y0 W2 o+ Q# e肉桂(cinnamon)少許公仔箱論壇. t. n& ~4 U7 u C6 I! E- \
. H, N# V3 g' S! ^tvb now,tvbnow,bttvb【調味料 seasoning】 tvb now,tvbnow,bttvb O6 Z& W( T. t7 E
米酒(rice distilled liquor)50cctvb now,tvbnow,bttvb. a0 q, |$ U0 W& q( p
鹽(salt)1茶匙公仔箱論壇. U0 \. Z3 l: z
味素(gourmet powder)1大匙
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; d7 I P6 O" |9 p# jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【作法 method】 # y! _- m( m* m0 X \
Ⅰ 軟小排洗淨後用熱水汆燙過。
4 k) X6 Y9 `8 |+ TⅡ 鍋內準備 2000cc 清水,放入作法 1 的排骨及所有藥材,燉煮約 1 小時。
8 }9 z3 w/ k0 Z7 BⅢ 起鍋前加入所有調味料,即成一鍋冬令進補養生的美味藥膳排骨湯。7 E% u; m2 i2 R6 L8 v
1 Rinse ribs and blanch in boiling water.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x/ C( O8 `% G0 O1 D* I
2 In a clean pot, combine 2000cc water, ribs and herbs, simmering about 1 hour.
* o2 h+ P7 M0 B ^( ^9 J2 u公仔箱論壇3 Add seasoning before turn off heat and ready to serve.
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4 ~! _6 _) R2 R/ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主廚小訣竅:
8 ^: v5 j. d* n( j, O8 C作法2中,藥材除當歸、熟地、枸杞、紅棗可直接放置湯內以外,其餘藥材應放入紗布包中紮好,再入湯燉煮,以免散開後破壞了湯頭的純淨口感。 |