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[中式食譜] 蟹柳綠茶麵

材料! E' w4 D# e) d5 V- X9 b

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綠茶麵 120 克 [4 安士/3 兩],蟹柳 90 克 [3 安士/2.5 兩] [撕成絲],四季豆 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],花生碎 灑面用 [隨意]   ?* t6 d# J9 X1 J8 v! n2 o
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5 ^+ y' ^/ D( F; a) e) C5.39.217.77調味料
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香草瑞士汁 4 湯匙
% q" B) Z, w( ]- v* }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u4 n2 I& k' J& H+ Y
芝麻油 1 茶匙; n& N; X6 \$ m% o- U; m

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' {; ]7 T. ?6 n  M% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
3 D; x; P; P# v: w3 k" Z; H公仔箱論壇1.  將綠茶麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,取出後浸入冰水中至涼,瀝乾後排放大碗中。
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4 X8 m5 j- H, E  t& }2.  四季豆放入沸水中煮熟,瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb. V: Q! d1 p: b1 B

4 j8 h& J  M3 t, \5 G+ b8 ]5 U公仔箱論壇3.  將蟹柳、四季豆及甘筍排好在綠茶麵上,放入雪櫃冷凍。公仔箱論壇9 A  i) Q$ t# H" ?7 u4 k- y9 U7 U
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4.  吃時下調味料拌勻,灑上花生碎,冷吃。
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