[中式食譜] 红焖羊肉

jljiang

# c9 ~' [9 x2 o6 v5 x% }$ x; utvb now,tvbnow,bttvb
, A: _2 ]) X; i2 G公仔箱論壇5.39.217.774 V8 U3 I" a$ V  \0 |, D( b! k% f

: G& }' P/ ^! J, w- w% k/ g# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( \" J; @) Q' U" d+ H( _; E9 Gtvb now,tvbnow,bttvb原料：羊排、红萝卜、大葱、姜、八角花椒等卤料、糖、盐、辣椒等
7 ?7 r6 ~& H, b  a% X4 ]! `
* O  ~- L& Q( ]- T$ z2 Z4 x2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：羊排焯水，洗净，焯水的时候放半个苹果，能帮助去除膻味;5.39.217.77( }  }3 L1 O8 V( d1 D: l% Y- j
tvb now,tvbnow,bttvb! l6 ~+ v+ _4 B& W( }
锅内烧油，糖、辣椒、大葱姜等卤料炒香，放入羊肉翻炒片刻(加些红酒味道更好);tvb now,tvbnow,bttvb" Y- ?. Z3 u) e. I) I; u! ?: j/ Y9 `* q# h

: W1 \/ ?# K* K8 b9 ~1 l5 P添水，大火烧开，小火焖一个小时;tvb now,tvbnow,bttvb, a* n! k5 A7 w- Z' X; A
tvb now,tvbnow,bttvb9 b* m' R4 J4 g! E- J
放入切好的胡萝卜块，加盐再焖半个小时就行了。