[中式食譜] 红焖羊肉

jljiang

+ O( j9 z; u# F6 @! y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P. }7 Q! Q7 ~' N  z, ?$ U

; ~7 N4 H" p* `! o5 dtvb now,tvbnow,bttvb
! i: u$ N% U+ p: |
5 A5 I& Q& F! T( H原料：羊排、红萝卜、大葱、姜、八角花椒等卤料、糖、盐、辣椒等公仔箱論壇4 b1 x6 X+ E! L3 x7 i9 l# D: S

- `$ C# [. b  w1 ~0 q0 }tvb now,tvbnow,bttvb做法：羊排焯水，洗净，焯水的时候放半个苹果，能帮助去除膻味;5.39.217.772 l" U: s/ P" F. ~" T

/ N$ T6 D6 O9 J3 l/ ^7 u9 z锅内烧油，糖、辣椒、大葱姜等卤料炒香，放入羊肉翻炒片刻(加些红酒味道更好);
% X% V1 r7 M. I% ^/ ]* H. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- M) \5 G4 G! Ktvb now,tvbnow,bttvb添水，大火烧开，小火焖一个小时;
( _$ x" [. K$ i1 {( G$ D
( [4 R5 }* c: ]* x- X6 h* ~. R公仔箱論壇放入切好的胡萝卜块，加盐再焖半个小时就行了。