[中式食譜] 红焖羊肉

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' ~) W" T7 `" Z: F2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q: k8 s- F' g. M# S. G

  y4 h9 T! B- h5 c& W公仔箱論壇5.39.217.775 U, V: f7 M9 d( K& r* I# t7 Z2 L' ?& _
原料：羊排、红萝卜、大葱、姜、八角花椒等卤料、糖、盐、辣椒等
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7 m4 Y% I- T8 Y6 c: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：羊排焯水，洗净，焯水的时候放半个苹果，能帮助去除膻味;
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锅内烧油，糖、辣椒、大葱姜等卤料炒香，放入羊肉翻炒片刻(加些红酒味道更好);
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添水，大火烧开，小火焖一个小时;TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z1 @( q1 I4 r  Z6 w. [/ ^/ O

4 z# l/ A: u# ]7 Ytvb now,tvbnow,bttvb放入切好的胡萝卜块，加盐再焖半个小时就行了。