[中式食譜] 红焖羊肉

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+ F% K. S- c/ E0 @tvb now,tvbnow,bttvb原料：羊排、红萝卜、大葱、姜、八角花椒等卤料、糖、盐、辣椒等TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p0 g5 x5 E; d2 S' p

- W3 [- y! N7 G1 J2 y- |, E4 v做法：羊排焯水，洗净，焯水的时候放半个苹果，能帮助去除膻味;5.39.217.777 l; R  H! t/ D$ ^. p, y

) W) W* P- i. c: R% O5.39.217.77锅内烧油，糖、辣椒、大葱姜等卤料炒香，放入羊肉翻炒片刻(加些红酒味道更好);公仔箱論壇/ H+ x: T; u' n  z" y4 m  Y- s( u* }& u+ ^

( K/ q! {+ i% N) Y添水，大火烧开，小火焖一个小时;TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p3 l* O# N6 B# b& t

3 I, c+ S, N- H2 [7 C9 A) |1 Wtvb now,tvbnow,bttvb放入切好的胡萝卜块，加盐再焖半个小时就行了。