
! U/ [6 F5 v3 w s8 utvb now,tvbnow,bttvb
1 H/ f P9 G0 U( q; x3 H公仔箱論壇 公仔箱論壇% x* G- i. `8 C
特質:於裏脊位置,只佔整隻牛約 3%,是最嫩滑的部份。煮法:炒、煎
$ ?+ H$ u$ ^+ Z# a0 g" h; g公仔箱論壇
l6 y, c- b; f$ k+ z( s4 Y: S' \材料
; r) J) I$ O. {2 @tvb now,tvbnow,bttvb牛柳 1/2斤、洋葱 1/2個(切絲)
9 C4 I, D! W2 y& C1 M* g! N7 U公仔箱論壇
+ ^' k7 c, c& JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:梳打粉 1/4茶匙、水 3湯匙、糖 1茶匙、生抽 1湯匙、生粉 1湯匙、油 1湯匙芡汁:水 2湯匙、茄汁 2湯匙、喼汁 1湯匙、 A1汁 1茶匙、糖 1 1/2湯匙、鹽 1/3茶匙、生抽 1茶匙
1 Q: l/ d; d! q8 t" M7 M5 t5 h4 J
8 g: W' Y" s' G2 g/ q公仔箱論壇; Y( L5 s& O1 s$ l( D* _, t: C
做法
; F9 M% T- X! Q) v g7 T% k公仔箱論壇1.牛柳切厚片後拍鬆。醃料撈勻,放入牛柳片醃 1小時,再加油但不要拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w8 N6 x( \! K$ z4 Q4 H
' q( l0 s* M% ]0 u
2.燒熱鑊加少許油,用中火將牛柳煎至七成熟後盛起。$ i, |' V* a; n1 n' K Y/ Z
tvb now,tvbnow,bttvb" w5 ~! C2 o7 k7 [7 \, ?
3.燒熱鑊加少許油,炒香洋葱絲,下已調勻的芡汁料煮至滾起,將牛柳回鑊炒勻即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }3 \# o9 C- P) i# m/ ?
|