[中式食譜] 极滑太阳鱼柳

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原料：
" V  H& [8 F6 k) T  ~太阳鱼3条（约400克），盐，糖，油，生粉，姜，葱
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做法：
! _8 e+ \5 e1 ~; K# H# C, Q% W; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。街市买回宰好（去内脏）的太阳鱼，清洗后，去脊骨与鱼刺鱼刺，切割成鱼柳。清洗鱼柳，晾干，再于鱼柳两边拍上生粉（不宜太厚），洒适量的盐和糖调味
3 x+ s) R$ t; T0 q6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（不宜太重），并放于碟内，热水入锅隔水蒸7-10分钟。上菜前淋上热油，大功告成tvb now,tvbnow,bttvb3 h+ h3 N" X7 t1 `" e- a
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特点：
) u9 |5 J3 q4 [( I8 d9 R# S5 o肉滑，鱼味鲜，骨少，营养丰富，适合老人小孩食用！