返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 欖菜肉碎芥蘭度

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  m: z9 V  g% @$ d$ }  u- {

2 q/ q( l$ F8 \- u5.39.217.77材料5.39.217.773 s2 Z' {5 O6 L/ i3 P  }  e+ y
豬肉碎 110克、芥蘭 220克、乾葱 1湯匙、蒜茸 1茶匙、紹酒 1湯匙醃料:豉油 1茶匙、糖 1茶匙、生粉 1茶匙、生油 1湯匙、水 1湯匙 調味料:豉油 1/2茶匙、糖 1茶匙
) F' v4 D$ I! J2 H# y* w5 B5.39.217.770 p8 s5 J; D5 B3 @, |0 u
5.39.217.77$ j( p1 E3 p8 m5 Z% ^  b% {+ T2 h
做法
2 y& S# _( S% s( a: V, UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.芥蘭去葉,刨去莖皮,切約 3吋長度。+ B! K6 g1 D) G6 h- \7 v. M$ y, L

# F# U. L. L4 J# x1 _0 Q0 q4 c5.39.217.772.豬肉碎加醃料拌勻,放油鑊炒熟。公仔箱論壇  T, K) P! ^' t+ T% m% {
tvb now,tvbnow,bttvb+ a$ X* s9 E- C" {; F
3.起鑊開大火爆香蒜茸及乾葱,下芥蘭,收細火後灒少許水,不停翻拌至芥蘭轉深綠色,下調味料炒勻,將豬肉回鑊,最後灒紹酒兜勻上碟。
4 z( l) E6 A$ o, H2 u公仔箱論壇
) j& D  f: y; H, e8 ?$ O9 Q5.39.217.77
/ O5 g' l% w$ }5 g4 U
4 a) S6 v( c/ j9 u/ ptvb now,tvbnow,bttvb
$ d, w: G! N7 Y% N* \. F- {/ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.774 q3 b% N9 f' I* L
+ H+ R) h* v0 E9 G

; E' Q* E+ i+ T: A8 v6 ~! p6 ]* Z- Gtvb now,tvbnow,bttvb
+ U, `( I' Q7 M3 [4 N
0 F6 D9 {* ?5 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
5 m, A3 A( E5 E: S. x, h' b芥蘭落鑊後要收細火,否則很易炒燶。
$ o  e$ m) z- v) mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表