材料:
, J, Y( u; S: f' Htvb now,tvbnow,bttvb鯛魚1隻、紅辣椒絲10g 、綠捲鬚生菜20g、牛蒡片120g 竹葉1葉、富味鄉有機芝麻仁5g 。
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# l% L/ ?: m4 I2 j; o1 f調味料:公仔箱論壇) I$ Y) U) e4 @' W' r$ L' o
黑芝麻10g、鹽1/8 小匙、太白粉1大匙。
1 u. i9 X( }$ d/ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:公仔箱論壇" ]4 f5 K8 c% ~- G( J" Q4 Z
1魚洗淨,取下魚肉,撒上薄薄的鹽,用烤爐烤約5~6 分鐘至兩面金黃,取出,撒上白芝麻。魚頭&魚骨沾粉,入鍋炸定型。2 |) U- [+ Q1 n9 H, o
2牛蒡片沖水5分鐘,瀝乾,沾上調味料,入油鍋炸酥,先放入盤中。
/ o3 T$ X2 G0 s3 Z. Q3將烤好的魚肉放在牛蒡上,再以炸好的魚頭、魚骨及辣椒絲、綠捲鬚生菜、竹葉點綴裝飾即可。 |