返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 照燒沙茶鮭魚頭

材料:
1 C9 i$ C7 L/ U8 L. u1 F公仔箱論壇鮭魚頭半粒、牛蒡6段、西蘭花6朵、紅蘿蔔4片、鮮香菇4朵、薑絲40g。
  ~8 F- F( a) x; g/ E* atvb now,tvbnow,bttvb0 p9 ^: w. U) o3 U+ u
調味料:
# j' n+ A& \2 @  u( b# _5 Y1 Utvb now,tvbnow,bttvb福華牌沙茶醬1/2 小匙、醬油1大匙、糖1大匙、味霖1杯、福華牌雞汁湯寶1/4 小匙、米酒2杯、富味鄉白芝麻油。公仔箱論壇6 @- v% F+ L8 c# w3 A* X
作法:
+ \+ g3 ~2 ^9 p  w% V' I5 B, }1 鮭魚頭洗淨,入鍋略川燙,取出,瀝乾,沾上一層薄太白粉,再入鍋過油,起鍋。
" E3 q7 @* _' Q% p3 s% \! {# e: u2 將調味料入鍋拌勻,放入鮭魚頭,再加入牛蒡、紅蘿蔔片、香菇,蓋鍋燒煮40 分鐘後,裝盤。
- l  x5 r$ E1 v9 K( a+ }. hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 青花菜燙熟後,裝盤,再將薑絲放在魚頭上即可。tvb now,tvbnow,bttvb* B$ V% |8 s2 I3 j# N
公仔箱論壇# H1 k8 U7 ^/ z7 L  O5 [! _  r$ N
★此作法為日式的傳統照燒,加入沙茶後別有一番風味。
: |- n) i! r, v2 D( v5.39.217.77
* F0 ~, p' l- h8 \& UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★燒魚時應注意火候,以免燒焦。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
返回列表