材 料 :
: ^9 @ M! S" W 1 芋頭…20g（taro）2 蘋果…1/10顆（apple）
8 @" u2 @& o# ?# p7 R: R2 G3 H- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 / C, W% H' f; W6 O# z' v8 k: q% T
3 西瓜…30g（watermelon）
?6 j5 y9 }6 D+ c 4 草莓奶昔…2大匙（2 tablespoons strawberry milk shake）
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5 水…250 cc（water）公仔箱論壇( U7 @+ O z3 w9 y
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% |6 D* Q9 F% R4 t6 D1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 :
6 E' v1 n2 T0 N+ ltvb now,tvbnow,bttvb1 芋頭切塊蒸熟。
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1 ^! P7 ^+ i+ B# r7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 將材料 1、2、3 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。
; g; b" A( S" I! d6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- y8 `: i/ P0 e" y6 B/ @4 _公仔箱論壇營養成分分析： 4 N3 S( S* J9 x/ ]
1人份 133卡 | 
發表於 2009-10-28 03:57 PM
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