[甜品] 東方美人奶昔

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材 料 :   tvb now,tvbnow,bttvb$ u) S4 X! W! m% M7 u& }
1 芋頭…20g（taro）2 蘋果…1/10顆（apple） 5.39.217.772 h; I2 b6 }3 u& p% `
  
; F$ N' U! G7 ?& Y. f% o) U公仔箱論壇3 西瓜…30g（watermelon）  
5 }, D1 ~. Z" u4 ]1 N& ~2 M            4 草莓奶昔…2大匙（2 tablespoons strawberry milk shake）- X% u0 d/ I" `: X4 C9 C

1 x% Z+ h) u4 P) H, Q5 l& f5 水…250 cc（water）. s6 h7 i; p3 B4 X  U' |8 Z
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" ?8 y* J9 c2 ~2 [5.39.217.77做 法 : tvb now,tvbnow,bttvb! B( @+ F, A9 k+ J" v
1 芋頭切塊蒸熟。
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( q) S! M$ j6 A6 i2 將材料 1、2、3 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。
7 Q8 [5 n1 P# W, e8 p. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" _2 x% Y2 U* x  H
營養成分分析： 5.39.217.773 T1 I" b4 W- v; H. a
1人份 133卡