材 料 : 5.39.217.77& ^! Q" z5 Z1 @ J5 q8 p
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1 芭樂…1塊（guava）2 蘋果…1/10顆（apple）
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3 水梨…1塊（pear）
( g. g; ? p% p: H6 d! J6 R1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 金桔…1顆（tangerine）
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" I. g! ^. r' K _# D- n1 n5 桑椹…4-5顆（mulberry）5.39.217.77* x' G3 W, m* a' T# q/ s
6 草莓奶昔…1大匙（1 tablespoon strawberry milk shake）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z1 T# m+ _( p V0 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B6 N8 m( g0 h1 C: a
7 香草奶昔…1大匙（1 tablespoon vanilla milk shake） % l, W8 _; Y/ j i/ p8 B% @$ X4 x
8 水…250 cc（water）
: b3 P% @6 f" a$ C; u6 C' Y5 I5.39.217.77
6 _! T5 U. v* F' X6 v公仔箱論壇做 法 : 將材料 1、2、3、4 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒、打細，
X+ V1 H. g9 g0 \再加桑椹、草莓奶昔、香草奶昔及 100cc 水打勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F4 ^9 V2 ]. N! L
* D" ?4 @7 I) l* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養成分分析： tvb now,tvbnow,bttvb( l6 [) [5 L9 D/ T; I( b* R# } J
1人份 130卡 |
發表於 2009-10-28 03:52 PM
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