材 料 :
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1 芭樂…1塊（guava）2 蘋果…1/10顆（apple）
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3 水梨…1塊（pear）tvb now,tvbnow,bttvb) I7 n1 H9 \9 r" }& J/ @
4 金桔…1顆（tangerine） tvb now,tvbnow,bttvb2 ~9 {( x* Z* i; J8 i+ [) ?4 [
# Z" F0 A% ?1 |* W1 b/ A* Z$ s5 桑椹…4-5顆（mulberry）* C' Z8 W, t5 B9 O4 t
6 草莓奶昔…1大匙（1 tablespoon strawberry milk shake）
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0 D6 E6 d8 |- y4 j9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 香草奶昔…1大匙（1 tablespoon vanilla milk shake） 4 R9 A7 _: k$ s
8 水…250 cc（water）
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做 法 : 將材料 1、2、3、4 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒、打細，公仔箱論壇6 C# G; J3 X$ w+ ]! C$ r
再加桑椹、草莓奶昔、香草奶昔及 100cc 水打勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb* ]% y- ^- s" }+ m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f+ T/ {5 ?2 h! t3 |4 G
營養成分分析：
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發表於 2009-10-28 03:52 PM
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