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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }" D1 W; Y! g0 c
1 芭樂…1塊（guava）2 蘋果…1/10顆（apple）
" ?1 P3 R2 k: O( q0 l公仔箱論壇 5.39.217.77- U$ D+ H# |8 l; I9 Q
3 水梨…1塊（pear）
7 e |* t* A3 O* [- vtvb now,tvbnow,bttvb4 金桔…1顆（tangerine） , E7 Q( |; d1 d3 S# ^9 l. x- i
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5 桑椹…4-5顆（mulberry）2 _* Q( A4 ]) [7 N4 y* {# {
6 草莓奶昔…1大匙（1 tablespoon strawberry milk shake）5.39.217.77: S/ J! s- W- P# N' | ?
* A8 y+ W$ K3 s" i! A. Wtvb now,tvbnow,bttvb7 香草奶昔…1大匙（1 tablespoon vanilla milk shake） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z- Z8 B f: x# J8 j k
8 水…250 cc（water）! ^3 O9 `0 |! x
5 q/ v7 d _" ?' Y2 B4 ttvb now,tvbnow,bttvb做 法 : 將材料 1、2、3、4 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒、打細，
; }7 c, C Q. u4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再加桑椹、草莓奶昔、香草奶昔及 100cc 水打勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M" b0 b0 P9 B5 Q
5.39.217.77* H6 i! d+ i: l- V `: |
營養成分分析： 0 B2 J/ y2 `3 `6 m7 Z- @
1人份 130卡 |
發表於 2009-10-28 03:52 PM
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