海鮮蟹子冷麵

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材料
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蛋麵 2 個 [約 120 克/4 安士/3 兩]，蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [去腸]，魷魚 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切塊]，四季豆 75 克 [2.5 安士/2 兩] [切片]，蟹子 50 克 [2 安士/1.5 兩]
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2 [2 _( }( W; d3 |* G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q+ r1 N( C1 ~: G
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調味料5 X" U. G2 X8 i* U5 D+ {4 `+ g
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蒜蓉 1 茶匙
$ X! x; m) X$ S5 F$ j" ]2 D7 F公仔箱論壇
, P7 U  X8 }; Y! i公仔箱論壇番茄醬 5 湯匙，糖 1 湯匙
6 D  ]6 d+ a8 Q% P5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' M; F9 D3 ]( \) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 2 茶匙
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/ `2 \. R0 _5 H" J5.39.217.77芝麻油 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H$ C& n4 q* e7 p; w' u" `
公仔箱論壇5 G0 l) J6 F9 @4 |# ]) O$ O' O) [  l6 Z

8 ]5 i; R  C; l9 M$ J做法1.  蛋麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，用冷開水沖至涼，瀝乾後排放大碗中。2.  蝦肉、魷魚及四季豆放入沸水中煮熟，瀝乾後放在麵上，灑上蟹子，放入雪櫃冷凍。3.  吃時下調味料拌勻，冷吃。