海鮮蟹子冷麵

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材料
, k4 y9 y* [- a. M6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ j( V, t+ {  l6 K
蛋麵 2 個 [約 120 克/4 安士/3 兩]，蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [去腸]，魷魚 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切塊]，四季豆 75 克 [2.5 安士/2 兩] [切片]，蟹子 50 克 [2 安士/1.5 兩]
2 S% h! R- a" s' Z3 ?4 V/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% F+ y* v3 Y% j8 k* N+ }0 m% M  Q" k  a
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb" e$ Z. Z7 O  U
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蒜蓉 1 茶匙# R1 ~5 R! |% b# T
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番茄醬 5 湯匙，糖 1 湯匙0 r9 T+ P  X2 B8 y' i# ]
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蠔油 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r& M( T+ w4 m4 P( ~& O
5.39.217.779 P; e2 Z  g& H0 B! ^0 @
芝麻油 1 茶匙
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& N- V5 y5 }1 N! [9 C; P; O6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法1.  蛋麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，用冷開水沖至涼，瀝乾後排放大碗中。2.  蝦肉、魷魚及四季豆放入沸水中煮熟，瀝乾後放在麵上，灑上蟹子，放入雪櫃冷凍。3.  吃時下調味料拌勻，冷吃。