 W0 E' ?* \% {, M& B0 m$ @- t* N
$ N" F: w: i) V, P# k材料
?" M: Z6 G4 x/ Z- E1 _' u公仔箱論壇肉排 400克（切厚件）、蝦醬 2湯匙、南乳 2湯匙
# y3 F9 W |2 W5 {1 ?7 o E5.39.217.77公仔箱論壇) A0 b! \6 e4 ]) E( y7 B6 G, E2 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t0 w6 R& e* M6 N( L9 E
做法5.39.217.770 i$ ?4 c7 f# @! y5 {
1.將肉排洗淨，抹乾水份。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M( Z3 M' {$ ^% i0 O/ V9 N
( E3 e9 k- A& o, P( [/ x
2.蝦醬與南乳以 1:1拌勻，塗抹於肉排上醃 2小時。. ~2 f* I5 k* `( R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r' T ?0 X8 C6 M* U
3.將一鍋熱油燒至大滾，下肉排用中火炸 8至 10分鐘，盛起瀝乾油即可。公仔箱論壇% U) F! g" {( E# ?0 N
$ s( W" l* t: xtvb now,tvbnow,bttvb
! Z! ^2 {9 K8 ]2 x公仔箱論壇
% J T- j6 r1 _& H( ?4 y! P公仔箱論壇
, j, I. S, D* l$ K; v: n
8 P7 u/ q0 @: B! O
% l: g0 Y. Z, M! q( ^& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 . G0 M" r$ D- w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W2 @- w" D3 |: b( c- q
 |
發表於 2009-10-24 06:53 AM
| 