返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 住家美味菜式—健康肉餅

材料:
9 C" z* Z' O6 y) M- r& \! ?4 q( ^tvb now,tvbnow,bttvb
  h  l' {5 ?' ?2 ]3 u: ktvb now,tvbnow,bttvb粟米4湯匙、魚肉400克、豬肉400克、冬菇8隻;胡椒粉、鹽、蔥均適量。  ^, k  s+ y, L4 `4 m

0 Q4 r0 M* c3 A& K! T/ dtvb now,tvbnow,bttvb
5 }# l- D4 D& `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J( R' t) v& S/ [$ I3 g
做法:
4 l, M9 f- k( z- F- q+ c5 X5.39.217.77公仔箱論壇( I0 g8 Z8 k; n8 ~/ o( i
1. 先將冬菇浸軟切粒,蔥切粒;將粟米及冬茹略汆水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j  G) ~; \5 s: Y4 m$ S' C) K

  H- F2 P* z: I7 _: _5 g7 {5.39.217.772. 魚肉混入豬肉,加入適量胡椒粉、鹽、蔥粒、冬菇粒及粟米粒後,攪拌好放入雪櫃10分鐘。公仔箱論壇7 [; I3 a# y. s; @8 P0 \, g3 y6 `
公仔箱論壇3 l/ `' g4 [3 i5 i6 Q8 p
3. 將肉餅以慢火煎至金黃色,切件,上碟。
thx 4 sharing~
返回列表