返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 住家美味菜式—健康肉餅

材料:公仔箱論壇9 ]4 |  s0 E- _; j  e( m* E
5.39.217.77! n0 a0 J4 t  s- Q1 p
粟米4湯匙、魚肉400克、豬肉400克、冬菇8隻;胡椒粉、鹽、蔥均適量。
; G$ v8 \% {) B# JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R3 v8 Y5 G& Y4 M* E
5.39.217.77/ Y( i4 D- P5 l$ Y* F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N, |- ~) r/ ?; l
做法:公仔箱論壇. x# F5 y1 y0 O
tvb now,tvbnow,bttvb- |6 Z4 w- [. `, T9 e8 r
1. 先將冬菇浸軟切粒,蔥切粒;將粟米及冬茹略汆水。
. _- F2 d6 {& L. Q) j
8 N7 T* P2 w+ R- _/ ^* q9 M2. 魚肉混入豬肉,加入適量胡椒粉、鹽、蔥粒、冬菇粒及粟米粒後,攪拌好放入雪櫃10分鐘。! s- k: ^( I" B8 J% ]

2 }' [# L0 Z% C/ \+ `. o  V3. 將肉餅以慢火煎至金黃色,切件,上碟。
thx 4 sharing~
返回列表