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[中式食譜] 住家美味菜式—健康肉餅

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  q/ f: W' [2 p) `" ^7 B, I

$ O6 q) R" k! G6 h" `/ ~  KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟米4湯匙、魚肉400克、豬肉400克、冬菇8隻;胡椒粉、鹽、蔥均適量。
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9 ]' A- x; I: ^5.39.217.771. 先將冬菇浸軟切粒,蔥切粒;將粟米及冬茹略汆水。
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2. 魚肉混入豬肉,加入適量胡椒粉、鹽、蔥粒、冬菇粒及粟米粒後,攪拌好放入雪櫃10分鐘。5.39.217.77: p3 W8 _& h2 {0 V5 r6 W. |9 M9 {, H# [2 b" h

" Z; v0 n! O: A; xtvb now,tvbnow,bttvb3. 將肉餅以慢火煎至金黃色,切件,上碟。
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