[中式食譜] 木瓜海底椰排骨湯

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簡介： 木瓜含有豐富維他命C，可增加身體抵抗力。而海底椰主要生長在東南亞，屬於熱帶植物，可滋陰潤肺、消熱去暑，對人體有保健作用，此款湯水很適合夏天飲用。
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材料： （二人分量）
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木瓜　　　　12
5 `% H# K& M& H/ B) @- @+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海底椰　　　3
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鹽　　　　　少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a: \. O% y  G: X

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製法： 1. 排骨洗淨，切塊。木瓜去皮去籽洗淨，切大塊。
$ |! O. `" Z! \3 q0 I5.39.217.772. 海底椰和薑片洗淨。
/ j& F% Y' G% F) H# ~/ F% b$ `0 }# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒沸清水 8 杯，放入排骨、海底椰和薑煲 10 分鐘，轉小火煲 1 小時，再加入木瓜煲半小時，下鹽調味即可。
$ j: _. N2 \2 l1 h+ g- w# G公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" i! s3 w+ f8 q9 B3 G  e" d
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備註： 卡路里--235/份