簡介： 木瓜含有豐富維他命C，可增加身體抵抗力。而海底椰主要生長在東南亞，屬於熱帶植物，可滋陰潤肺、消熱去暑，對人體有保健作用，此款湯水很適合夏天飲用。
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, \! N7 f3 p F' I) v4 n0 `8 dtvb now,tvbnow,bttvb材料： （二人分量）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a6 p( g6 s: S% i& R+ p
排骨 12- N8 \0 p# z& z* H+ c2 v
木瓜 12
( Y) [' E' ]; X8 h$ p4 A* Y* V% o公仔箱論壇海底椰 3公仔箱論壇9 `5 F6 E1 t# F% X/ I8 w% Z# A
薑 3片
# h! D9 v L% Y- w `) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水 8杯公仔箱論壇6 n5 E( W0 w& A3 S2 P3 C) N' S
鹽 少許6 g: b: W, g: W9 p* Z6 V# P
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製法： 1. 排骨洗淨，切塊。木瓜去皮去籽洗淨，切大塊。公仔箱論壇- J! F: g- r7 ]) ]4 ?. D( P1 ~- G
2. 海底椰和薑片洗淨。
R5 }6 e! z1 W1 N* U- u公仔箱論壇3. 燒沸清水 8 杯，放入排骨、海底椰和薑煲 10 分鐘，轉小火煲 1 小時，再加入木瓜煲半小時，下鹽調味即可。
0 d4 Y C! {- F4 v0 I4 ^& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77* j9 R @' I& ]2 d* J# U
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備註： 卡路里--235/份 |
發表於 2007-4-18 12:49 PM
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