簡介： 木瓜含有豐富維他命C，可增加身體抵抗力。而海底椰主要生長在東南亞，屬於熱帶植物，可滋陰潤肺、消熱去暑，對人體有保健作用，此款湯水很適合夏天飲用。 tvb now,tvbnow,bttvb& v4 q6 i8 }8 ]
3 X: B2 t! J( z6 A* X% Gtvb now,tvbnow,bttvb材料： （二人分量）
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5 `# Z! O: `0 o3 }* ^8 Q& s7 v0 btvb now,tvbnow,bttvb木瓜 12
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' u1 }/ A! u- h+ ?$ h4 ~! O( U% X公仔箱論壇清水 8杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `9 ?( i+ X3 ^) z* A$ N
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! A1 z+ x2 W& I& Utvb now,tvbnow,bttvb製法： 1. 排骨洗淨，切塊。木瓜去皮去籽洗淨，切大塊。tvb now,tvbnow,bttvb8 _: ~6 q# R. U0 P: N
2. 海底椰和薑片洗淨。3 J: G" i: U$ |5 ]& ?
3. 燒沸清水 8 杯，放入排骨、海底椰和薑煲 10 分鐘，轉小火煲 1 小時，再加入木瓜煲半小時，下鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E! K Q2 i+ r8 t/ o) A
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備註： 卡路里--235/份 |
發表於 2007-4-18 12:49 PM
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