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[中式食譜] 排骨章魚陳腎湯


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材料5.39.217.77; Z. B9 ~$ `% V9 f5 O  L
排骨 400克、章魚乾 2隻、蓮藕 600克、鹹鴨腎 1隻、陳皮 1片(浸軟)、蜜棗 2粒、綠豆 80克、水 2500毫升、鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb, \- b" d$ |" v
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1.蓮藕切件。
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2.開大火煲滾水,放入章魚乾、鹹鴨腎及排骨汆水後盛起,然後冲水洗淨。) X7 E  O" W! V1 ~- i' ~4 i4 W
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3.將已汆水的材料、蓮藕、綠豆、蜜棗、陳皮及水放入煲,開大火煲滾起後煲 20分鐘,再轉細火煲 1小時 45分鐘,加鹽調味即成。
章魚湯好好味,我好喜歡。
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正想饮章魚湯,多谢 !
好味又好飲,正!
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