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8 r" g# c& p+ O+ V9 btvb now,tvbnow,bttvb材料
' b* [$ v( v5 q3 E N排骨 400克、章魚乾 2隻、蓮藕 600克、鹹鴨腎 1隻、陳皮 1片（浸軟）、蜜棗 2粒、綠豆 80克、水 2500毫升、鹽少許
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做法
$ }, E8 @8 m2 G" R1.蓮藕切件。2 \1 h3 R: U! G' L2 `1 p) |; T% \
! v! A6 z, p3 C2 i% Z- ktvb now,tvbnow,bttvb2.開大火煲滾水，放入章魚乾、鹹鴨腎及排骨汆水後盛起，然後冲水洗淨。) H( `7 p: n$ w, B7 `. U
: k: p, s S1 S: z" d+ z5.39.217.773.將已汆水的材料、蓮藕、綠豆、蜜棗、陳皮及水放入煲，開大火煲滾起後煲 20分鐘，再轉細火煲 1小時 45分鐘，加鹽調味即成。 |
發表於 2009-10-22 06:21 AM
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發表於 2010-12-18 09:23 PM
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