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0 |: s [( `5 D6 h0 ^: M; m材料tvb now,tvbnow,bttvb# j# V- Y* X6 v8 ~: Q
排骨 400克、章魚乾 2隻、蓮藕 600克、鹹鴨腎 1隻、陳皮 1片（浸軟）、蜜棗 2粒、綠豆 80克、水 2500毫升、鹽少許
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做法公仔箱論壇, v/ t! Z8 H |' I0 B
1.蓮藕切件。公仔箱論壇. h. b7 x' O- c
) } s! N# |" M5.39.217.772.開大火煲滾水，放入章魚乾、鹹鴨腎及排骨汆水後盛起，然後冲水洗淨。公仔箱論壇: `& `) L4 j* E* @; i1 N
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3.將已汆水的材料、蓮藕、綠豆、蜜棗、陳皮及水放入煲，開大火煲滾起後煲 20分鐘，再轉細火煲 1小時 45分鐘，加鹽調味即成。 |
發表於 2009-10-22 06:21 AM
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發表於 2010-12-18 09:23 PM
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