 公仔箱論壇4 u8 u5 W$ Y; a/ D" D- m- C
" y' z; b. Z7 r0 ]4 s T) m! Q9 Ktvb now,tvbnow,bttvb材料
. i @2 `3 E% E9 U+ w0 v# E5 i1 I薄牛肉 15片、鮮蘆笋 18條（切條）、京葱 1條（切條）、甘笋條少許、蠔油 1湯匙、豉油 1湯匙、糖 1茶匙、麻油 1茶匙、生粉 1茶匙、水 150毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R# n7 A0 A+ M; q
tvb now,tvbnow,bttvb( M: G% q, S3 W" ?. x; N
tvb now,tvbnow,bttvb- k, |7 D0 S& z, c! F2 l- g6 m
做法
0 n. o, m; T+ }7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蘆笋、甘笋及京葱放上牛肉片捲起，在捲口位塗上少許生粉封口。公仔箱論壇0 i$ \8 c4 e. [" M+ \5 @; N
" p7 H$ s' @3 Ktvb now,tvbnow,bttvb2.將水、蠔油、豉油、糖及生粉拌勻成芡汁。5.39.217.77; r( v0 o4 X, ]' `4 `7 e! s1 I
: `: W: l$ [1 l# N+ F5.39.217.773.開大火燒熱鑊下油，將牛肉卷下鑊煎至兩面少許金黃色，加芡汁，煮滾起後熄火，加麻油後上碟，再淋上芡汁即成。
3 q$ q) `. E+ [0 O7 ]4 v' g5.39.217.77 |
發表於 2009-10-22 06:20 AM
| 