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[中式食譜] 杞子鮮百合伴白切肉


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  材料公仔箱論壇/ @# h8 n  `9 h' P+ N3 r
五花腩肉 400克、粗鹽 1茶匙、鮮百合 4個、杞子 1茶匙(浸軟)、青椒 1/4個(切粒)、蒜茸 1茶匙、薑片數片、鹽/糖各 1/2茶匙、生粉少許
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1 |, i- E4 M% s4 @; V- e  C做法
( z! Z  n5 z7 c. N/ o5 P7 Xtvb now,tvbnow,bttvb1.將百合弄開後洗淨。煲滾水放入五花腩肉,用細火煮 20分鐘,撈起瀝乾水,用叉插孔,再抹上粗鹽醃20分鐘,然後掃走粗鹽,再薄薄塗上一層生粉,放入鑊用中火煎至金黃後盛起切片。
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( v  C2 l: v! s( x+ \2.開中火燒熱鑊落油,下薑片、蒜茸、青椒、百合、杞子、糖及鹽快炒兜勻上碟,放切片肉即成。
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