材料： 鵪鶉一隻
& H* p0 X& X5 J鮮蠔仔或蠔豉適量公仔箱論壇2 ?: o2 M7 D! O2 F) i* T
熟薏米一5.39.217.77% t& `" a& F; R' K
生薑五片
/ Q# o. p# o# w6 r! B5.39.217.77陳皮三角
. B6 d [- q! {! j4 e) g' d; I粳米(白米)適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l" N$ ^# S6 d: z6 l$ }
+ W5 @# t! y2 F9 h+ k- H+ ?製法： 1.先將新鮮蠔仔出水或用蠔豉；把鵪鶉去肉臟，洗淨切件用醬油醃製。
" a' Q# y" z3 [( b* v5.39.217.772.用適量清水，把全部材料放下，以文火煲二至三小時成粥狀，加少許鹽調味即成。 |
發表於 2007-4-17 04:03 PM
| 
