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鵪鶉蠔仔薏米粥

材料: 鵪鶉一隻
0 Q; _% s8 X, U% z+ u鮮蠔仔或蠔豉適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E* R% H1 \7 `. u, _
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* r( [/ O8 x0 Q% k5 o0 mtvb now,tvbnow,bttvb製法: 1.先將新鮮蠔仔出水或用蠔豉;把鵪鶉去肉臟,洗淨切件用醬油醃製。tvb now,tvbnow,bttvb6 m) {! P- N0 d' l! \0 h5 s
2.用適量清水,把全部材料放下,以文火煲二至三小時成粥狀,加少許鹽調味即成。
講起鵪鶉真係好耐無食過,不過而家都幾難買到
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