 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X5 x/ m# O9 K# ` H6 p/ G2 E
tvb now,tvbnow,bttvb1 M# L" f8 C5 }, E8 {
材料公仔箱論壇$ ]* V5 O0 Y) m+ M
碎牛肉 100克、蒜頭 1粒（切碎）、鹽/糖各 1/4茶匙、牛肉湯 3湯匙、青檸汁 1湯匙、辣椒粉 1茶匙、魚露 1湯匙、乾葱 1湯匙（切碎）、薄荷葉/芫荽葉各少許（切碎）、生菜適量$ r5 }. y. L! d$ i. E8 y
! |0 l# Z3 R; G% G
炒糯米碎材料
! `0 t! z q; T7 D& L3 G5 utvb now,tvbnow,bttvb生糯米 1杯、南薑 2片7 ?: n4 [/ r2 K. [% ?( N
7 [$ z. G' F0 w) z: _
tvb now,tvbnow,bttvb s) z. j G& V
做法5.39.217.77( i) D) S( k$ m- o4 V
1.南薑及生糯米放入鑊，用細火炒5分鐘至金黃，盛起南薑，將糯米磨成粉。
7 ^, ^" H8 @% J# ^8 P公仔箱論壇
- ~% h( d/ h Y: t9 y0 w5.39.217.772.將碎牛肉、蒜頭碎及鹽拌勻。3.將牛肉湯倒入鑊，加青檸汁及糖以細火煮勻，加碎牛肉再煮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r, x9 w, i# X8 t( e0 w1 h
tvb now,tvbnow,bttvb! I# ^4 {& ]3 r, C( |
3分鐘後熄火。
( h, C! E, j. a4 p G! m
6 S9 g' O3 U: S/ r, {tvb now,tvbnow,bttvb4.然後加辣椒粉、乾葱碎、魚露、芫荽碎及薄荷葉碎，煮至滾起後即可上碟。5.撒上適量的（ 1），與生菜伴食即完成。
$ U& K1 P" n9 j' b5 O! ^5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q, M/ B# a1 F& a' J) B
6 \7 q$ X2 K: @tvb now,tvbnow,bttvb
9 l2 ~8 r+ V8 Htvb now,tvbnow,bttvb
. F; y" {- }( |: j' F |
發表於 2009-10-20 05:39 AM
| 