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, Y4 t/ g6 N4 _( D1 }3 \6 P# P! `
, B+ e5 D+ _! H) b5 e" {+ k2 @【原料】 排骨. 叉烧酱3汤匙，蒜茸粉、生粉各1汤匙，黑椒粉1/2茶匙，蚝油、生油各2汤匙，盐1茶匙，混合香草2茶匙。
. J# j. U% r2 z$ `8 d* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77. Z1 o2 } W% G+ D* Q# b: q. x
【做法- 制作方法】
! E' ~- J8 p- I/ ?( c7 H& r1、排骨洗净，在表面划井字纹，抹干身备用。 公仔箱論壇8 K# U' x% s. d1 Y
2、将腌料充分拌匀成厚浆状，均匀涂在肉排表面，放置2-3小时。 * X" |' F+ p9 O ]; m
3、送进中火之焗炉中焗至表面金黄熟透即成。 ' Z9 k: ?* m; I, L N& U
【特色】 排骨- 猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。 |
發表於 2009-10-18 12:47 PM
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