制法
; I2 ~: U6 x5 D+ ]3 c0 ?: ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味* P2 K# @: ?1 j5 `# P8 r$ v
2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
?& N9 [+ l( D% x5.39.217.773. 1個薯仔去皮切件備用5.39.217.770 @3 Y- b, o; s! ^
4. 4個蕃茄切件備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {) L( e) R/ k
6 _! I# u0 A, j1 S$ m0 B! z' l8 S公仔箱論壇炒飯tvb now,tvbnow,bttvb7 L' Y5 I3 s) X' B
1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮tvb now,tvbnow,bttvb- M1 F& H; j1 s3 k: ~
2. 加入飯與蛋炒均公仔箱論壇8 D0 r% P# O! w, H
3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤 tvb now,tvbnow,bttvb7 w; P& h8 {. X8 W( s
$ k0 r3 ?6 ?# n5 y1 }3 N& \8 V公仔箱論壇茄汁豬扒
4 m& v$ Z7 z9 X6 B' S" `tvb now,tvbnow,bttvb1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面* O7 ?' o! l$ ^. Q
2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味
) E' K7 a# F5 Q0 \4 J/ R3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上+ f# F* V8 m6 k/ x2 m
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咖哩雞扒tvb now,tvbnow,bttvb4 C; ~$ A" }2 h- }( W/ E; H
1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
3 o# P( D5 }- h2 p7 p4 Dtvb now,tvbnow,bttvb2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋
5 x) `) M4 I, T u' H: b9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上3 C3 k8 |- c& a1 G' S% V, G
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如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可 |
發表於 2007-4-16 05:08 PM
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