制法
: X. D, K3 p# l$ _. ]; x4 w m1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
4 s4 x( y# K* B( A7 E4 Y8 S2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
/ m. ~: W v$ @( ~( Mtvb now,tvbnow,bttvb3. 1個薯仔去皮切件備用tvb now,tvbnow,bttvb" \2 p( p: n3 e% f6 }
4. 4個蕃茄切件備用
# ?; I( |% L0 e6 j+ m4 s公仔箱論壇. [. L' x/ T5 G, T) S
炒飯% Q% E4 B4 O! w T3 B1 t
1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D t1 q/ Q: e8 {9 w7 S5 P& Y4 d
2. 加入飯與蛋炒均
4 V9 v$ M9 E2 s0 }, ~) o. _$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤 tvb now,tvbnow,bttvb& Q5 x) L% z1 S& a! w x/ {' Y ?- F2 ?
0 f& h; n* f1 s$ q8 p" h: N( \茄汁豬扒
4 k; R5 R' U. f$ `# |1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面5.39.217.77" E5 [% ?5 k: T. S) ^
2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味tvb now,tvbnow,bttvb' v' e, B6 P: N! J" Y
3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上' W6 K7 t! n: ~# x) o8 {, s8 K6 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F W: V* q4 p
咖哩雞扒5.39.217.77% I+ y( s* b; l4 m2 `2 Y& Z
1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面5.39.217.77: W+ e, s, T& \9 W
2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋
* c4 _; ^4 Z& J8 O4 u5 l4 Ftvb now,tvbnow,bttvb3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上公仔箱論壇; O+ ]4 B2 m0 K
* b2 @2 s7 @8 @! X* G) i, q公仔箱論壇如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可 |
發表於 2007-4-16 05:08 PM
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