原料:
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鲅鱼、盐、甜酱、油、蒜、料酒、醋、韭菜、香油。8 N4 f* U3 b; q3 @! b0 o, c
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做法:* P# a2 e6 y% G/ J, A9 _9 m4 j7 n
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1、把鲅鱼开膛破肚 ,清洗干净 ,切块 (残忍啊,阿弥陀佛) ,用盐、甜酱腌制;$ s0 G5 t- `/ _* _" }1 ]
3 K( Y7 G$ @% V ttvb now,tvbnow,bttvb2、锅里放油,油热后把蒜片爆香,盛出蒜片,用爆过蒜的油煎鱼,两面都煎,喷一点料酒和醋去腥,做鱼一定要放蒜,很香的;5.39.217.77# y, W/ g b. v
; R% @1 a$ h7 F- F: ]- d; f5 V3、倒入一些开水,大火烧开,中火炖焖至熟,汤汁收干;
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: q* i* N, a/ q+ F) uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、香油,放几根韭菜,出锅。5.39.217.77" x. W& X5 R4 _1 G2 ]8 r' A
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再来一张酱焖鲅鱼的成品图:
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