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2 V! J6 v: _7 J) ^. O. [1 c* n* R材料
$ s/ x e) }" }公仔箱論壇雜魚 600克、薑 4片、番茄 3個（切件）、薯仔 1個（去皮切件）、清水 3公升、鹽適量
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做法tvb now,tvbnow,bttvb) }2 v0 K5 ?6 g6 V7 I7 t
1.大火燒熱鑊落 1湯匙油，下薑片及雜魚，轉中火將魚兩邊煎至熟透後盛起。tvb now,tvbnow,bttvb" t2 j( j8 Y( D$ y( j n
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2.將魚放入魚袋內，放入鑊，下薯仔、番茄及水，用大火煲 30分鐘，下鹽調味即成。5.39.217.77. I- c. K5 S; D2 R+ C% K. W" m
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發表於 2009-10-14 06:31 AM
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發表於 2009-10-14 09:29 AM
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