TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t6 x! K3 |# x* I% O
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材料:
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# z. M9 [; Q. ^% r公仔箱論壇180克 鸡胸肉 tvb now,tvbnow,bttvb# E' v- |( |' v; I1 X
+ N" s, h0 _ O7 B60克 核桃仁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q/ o+ l( O% s" F A
# g* ]2 g, f4 e/ m, `80克 甜椒 6 U& |" D6 b( r& H' u, W3 z
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10克 胡萝卜 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O6 m- C$ q% t" p& |; C: T
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5克 姜
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1 A& g/ H2 x( I0 ^0 ]5.39.217.771支 青葱 & k3 {+ ]. s; p3 Y. e8 x
6 u! h" b: l n$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。适量菜油调味： 5.39.217.774 {5 d9 h, t8 I
5.39.217.77* C+ E, H A: ]( ~
4克 盐 5.39.217.772 N5 |$ |. O' ?, X& ^
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2克 鸡精 公仔箱論壇" X/ A+ S5 ]% Y+ ?- D) |5 M6 z$ d
) D5 _2 A/ m! q% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1克 麻油5.39.217.77- F M; [3 f( @1 ]+ }
; `8 X" N- |: b9 C0 D. w$ N腌料：
4 `* x7 p0 B3 x- C% T5 x# N公仔箱論壇公仔箱論壇 U; x+ g6 \) G% |1 q8 W1 J& _
1克 盐
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5 |( ]1 O* \" ]5 C. s0 \" {& [ H, Mtvb now,tvbnow,bttvb1克 砂糖
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10克 玉米淀粉 * _2 U/ d( r. B2 d7 d1 @& O
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15毫升 水
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( i a3 G8 M% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鸡胸肉，甜椒，胡萝卜洗净后分别切成丁状。鸡肉加入腌料，静置10分钟左右。. k/ u ^& P9 Z& [* w
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生姜去皮切小片，核桃仁用温水泡透，剥去皮末，用小火炸酥捞起油炸滤油后备用。
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' {( b* @7 a$ G, M5 a/ W ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烧锅下油烧热到70C/160F，入鸡丁泡1-2分钟直到滑嫩，倒出待用。
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* H! U7 B) {5 u+ }' q2 Ftvb now,tvbnow,bttvb锅内留1大勺底油，下姜翻炒出香味后，放入甜椒丁，红萝卜丁翻炒3-5分钟。
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鸡丁和核桃仁回锅，用盐和鸡精调味，淋入麻油，兜匀装盘用青葱装饰即成。 |
發表於 2009-10-14 04:30 AM
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