 8 g4 z8 ?& A+ X7 q. [
5.39.217.771 Y2 M! q {4 x: H
大碗金银: o# o! K; Y" h7 `8 \
" `" e- v7 }. _5.39.217.77 原料：鱼面筋250克，鸡蛋白200克，黑木耳100克，小葱花少许tvb now,tvbnow,bttvb* m* X$ e* ~( j! P6 w6 R: p
) ^$ J& P3 h. |9 l- u) V3 ~ 调料：色拉油、葱姜末、料酒、高汤、盐、味精、胡椒粉、鸡粉、姜汁、生抽、香油各适量
. ~: c# e z' J$ R. }0 g/ u
8 m: a' v& b# [) G* P. \5 E 做法：1、鱼面筋、黑木耳分别焯水，鱼面筋、鸡蛋白滑油备用。tvb now,tvbnow,bttvb! ~/ D: b& k$ |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o( Z* N6 z! U" p
2、锅内油热，煸香葱姜末，烹料酒，加高汤．放入鱼面筋煮3分钟，再放入鸡蛋白、黑木耳，加盐、味精、胡椒粉、鸡粉、姜汁、生抽调味，大火炖5分钟，撒小葱花，淋香油出锅 |
發表於 2009-10-14 04:26 AM
| 